這些「養胃食物」都是騙人的，肯定裡面有你深信不疑的食物

文|軟糖

平常生活中我們多多少少會有胃不舒服的現象，家裡人總是找來這個養胃那個護胃的食物。但是我們深信不疑的養胃食物中其實是有很多是沒有我們所期望的良好的效果的，現在小編就帶大家來盤點一下那些我們日常生活中錯誤認識最深的幾樣食物。

粥：對於某些胃容易反酸的患者來說，喝粥會加重身體的不適癥狀。糖果尿病患者喝粥也是極其危險的。胃部不舒服的人一定要問問醫生的意見是否能喝粥。糖尿病等的病人如果實在想喝粥可以選擇加入燕麥糙米等的。

麵條：我們平時生活中的麵條比如油潑面擔擔麵等的油膩的麵條吃了反而會加重胃的負擔，所以，我們要想養胃還是吃爛一點的清水湯麵。

牛奶：以前曾有說法牛奶可以治療潰瘍。這雖然牛奶有一定的中和胃酸的能力，但是牛奶本身會引起胃酸的分泌。所以牛奶養胃這種說法對於潰瘍的病人來說並不可行。

蘇打餅乾：對於胃酸分泌不足的病人來說，蘇打餅乾的攝入會增加胃的難受情況。而且蘇打餅乾的熱量非常高，所以不建議吃。

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