和老公感情不好，我在一次次放縱中迷失了自己
專家您好，我是一個被感情問題困擾多年的女人。由於和老公感情不好，說不好聽就是湊合著過日子。時間久了，也覺得非常乏味，可沒辦法，為了孩子我只能委屈求全，心裡的苦和累，只有自己清楚。我是一個重感情性格內向的人，心思也比較重，好多的話，不知該跟誰說，時間長了覺得壓抑。可就在去年的春天，一個男人走進了我的生活，把我從壓抑的感情里慢慢走出來。
他會細心的呵護我，還買東西安慰我，並且總會說一些動聽的話，讓我充滿安全感。那時候我對他充滿了依賴，感覺他就是來拯救我的男人。可是一段時間過後他卻漸漸的對我不再上心，敏感的我開始警覺起來。
剛開始不怎麼了解他，可現在才發現他就一個油嘴滑舌，風流成性的敗類專門騙女人的強項。現在發現我好傻，居然會為這樣的敗類，把自己弄的生不如死。但無可救藥的是，我已經迷戀上他了，現在根本放不下他。很多個晚上，我都下定決心不去見他，心裡有好多次想擺脫，可總是做不到，我好累，也很痛苦！ 希望您給我指條路，提點建議，謝謝！
專家答疑
我經常說，如果經濟危機算是現當代第一危機的話，那麼情感危機肯定不會在第二之後。當我們滿足了基本的生存和安全需求後，情感的滿足顯得尤為重要。
當一段婚姻一段感情，缺少了情感的溫暖，那麼基本就不會有什麼好結果了。而對待這樣的問題的時候，很多人會選擇默默忍受，也有很多人選擇努力挽回，但是也有很多人選擇從第三者身上尋求安慰。你就屬於最後這種。
你對他其實不是迷戀，如果對他的人產生迷戀的話，你不會痛苦。你痛苦的是難以放下他給你帶來的各種安慰，尤其是情感安慰。而這種情感安慰，往往使人迷失，明明知道不能為之，而終究難以棄之，即時對方是一個十足的混蛋。
而你所說的這個渣男，其實也是看中了你對他的情感的迷戀，所以才對你無所謂地玩弄。因為你不可能因為他而退出你原有家庭，而他也不可能因為你的迷戀而對你專一。
給你四點建議。
第一，重新找回自己的生活定位，努力做自己喜歡做的事情，通過時間和忙碌的生活，充滿自己的情感空虛。
第二，與他之間漸漸疏離，給自己一些勇氣和決絕，也是給自己一條走上新希望的路子。
第三，平時多和親朋好友在一起，通過交際提升生活熱度，提高自信心和自足心。
第四，可以的話，多和老公溝通，從小事開始逐漸化解彼此矛盾。既然能為夫妻，自有雙方默契處，挖掘默契處，給彼此更多情感溫暖。
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