冬天最滋補的養生聖品竟然是這個！不要錢！
俗話說：「一年最辛苦，秋冬來進補，秋冬一進補，春天能打虎。」
秋收冬藏，以待來春。
冬天，恰恰是人體補充陽氣的最佳時機！因此，對於冬季養生者來說，最滋補的養生聖品其實就是陽光。雖然不要錢，卻又最奢侈！
曬太陽的七大好處
延年益壽
降血壓
改善關節炎
保護血管
補鈣
預防皮膚病
改善心情 預防抑鬱
曬太陽，其實也有不少禁忌。
中青年人：每次1-2小時；
中老年人：則以30分鐘到1個小時為宜。
患白內障人士：最好戴墨鏡，不必戴帽子，也不要隔著玻璃曬太陽，那樣紫外線透過率不足，不利於身體合成維生素D。
曬太陽一定要抓好三個時間段和身上的三大點位！
早曬足！午曬足！晚曬背！
寒從腳起，陽虛需暖足，要早曬！
一天中早上的陽光中紅外線較強，紫外線偏弱，隨著溫度的逐漸攀升，晒晒腿部和足部是非常愜意的。
曬的時候，配合按摩小腿位的足三里穴，對健康大有裨益。
陽氣生髮，頭乃陽之首，要午曬！
中醫認為頭部是陽氣匯聚所在之地，彙集五臟精華之血，中午是太陽最強烈的時候，午飯後讓陽光晒晒頭頂的百會穴，可以通暢脈絡、調補陽氣。
儲存能量，人體背為陽，要晚曬！
下午四點後，陽光中紫外線的α光束較強，是儲存維生素D的最佳時間。人體的很多經脈和穴位都在後背，傍晚時分，讓後背朝著陽光，雙手搓熱摩擦後背的腎俞穴，有助於溫腎助陽。
說完怎麼曬太陽，現在問題來了，你所在的城市，在寒冷的冬天，允許你這樣任性地曬太陽嗎？
在廣西，有個叫做巴馬的地方，在東北零下30度，江浙零下3度的冬天，這裡的平均氣溫是13-18度！
並且，陽光中的遠紅外線高達80%，不僅可以屏蔽有害射線，還能健康保養！
除了陽光這一養生聖品，巴馬還有啥好處？
巴馬無可比擬的養生優勢
陽光：遠紅外線高達80%，有效屏蔽有害射線；
水：PH值7.5-8.5的小分子團弱鹼水，天然凈化人體；
空氣：空氣中的負氧離子含量為20000-30000/cm！
食物：天然食材造就的養生膳食，具有降低膽固醇、防止動脈硬化、高血壓、冠心病等療愈特性
地磁：高達0.58高斯，有效降低血壓血脂
簡直就是自然界饋贈的五大長壽因素，難怪這裡的百歲老人佔總人口比位列世界第一！
有好山好水和養生長壽元素，怎麼能沒有好地方讓大家常年旅居於此呢？
如今，中脈集團集養生之大成，依託巴馬的稀缺養生資源，將這五大養生精華結合中脈自身的健康產業優勢，匠心打造了中脈巴馬·秘境這樣一個全新天然的養生能量場，目的就是讓居住在其中的人們通過吸收巴馬自然能量，抵達身心平衡，重塑本體生命力。
巴馬的神奇養生效果，只要你來，就一定能感受到！
項目地址：廣西省河池市巴馬瑤族自治縣甲篆鎮長壽村
諮詢熱線：（0778）627 2222
