教你看懂護膚品里那些「天然保濕因子」
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大家好，我是刀刀。
這兩天翻護膚書，看了些最基本的東西，什麼角質層結構啊，天然保濕因子啊，表皮真皮結構啊之類的。
就比如天然保濕因子。這個東西大家都很熟了，很多護膚產品都希望能對裡面的成分進行發掘。像氨基酸、尿素，都是已經被各大品牌充分挖掘和利用的成分。
在天然保濕因子裡面有一類，包含的東西挺多，總佔比排名第二僅次於氨基酸，這個東西就是離子。
今天我們就來說說，離子對皮膚的作用。
離子和皮膚的關係
離子對皮膚的作用有很多，比如維持正常皮膚屏障、控油、抗炎症、抗氧化反應等等等等。不過不是所有離子都具有這些效應，不同離子發揮作用的途徑也大相徑庭。我們用兩個實際的例子仔細來說說。
就從天然保濕因子裡面的鎂離子開始吧。
▍鎂離子和皮膚的關係
沒有一種離子是從一開始就針對皮膚而進行研究的。對於皮膚來說，對離子的認識是從身體健康開始一步步來的。
作為人體內第十一大元素，含量排名第四的金屬元素，鎂對於身體細胞和300多種酶都是必不可少的。而離子的形式的鎂元素，會和 ATP、DNA、RNA 等多磷酸鹽化合物相互作用，完成機體功能。[1]
說回到皮膚上。像我們開頭所說的，鎂離子是天然保濕因子成分之一。除了這個身份以外，鎂在其他很多方面也和皮膚息息相關。
1.鎂和皺紋
大家知道，皺紋的產生和細胞的衰老、細胞的氧化應激脫不開關係。而2001年的一份研究顯示，當人體缺乏鎂時，就可能會導致細胞膜的完整性和功能的降低，增加氧化應激，心血管疾病的易感性並加速老化。[5]
2.鎂和痤瘡
主要利用了鎂對於炎症反應的貢獻。當痤瘡發生時，鎂有助於降低和防止炎症反應，從而幫助控制痤瘡[8]。局部外用鎂也是一個很古老的解決皮膚問題的方法。[7]
▍鈣離子和皮膚的關係
鈣離子和鎂離子同屬人體所需的常量元素。
人體中超過98% 的鈣都存在於骨骼和牙齒釉質中，其餘的以離子形式存在於體液中，並參與肌肉收縮，凝血，神經興奮性，細胞間通訊，分子膜運輸，激素反應，胞吐作用和細胞融合、粘附和增長。[3]
上面這一大段話，用人話說就是，鈣離子會以調節細胞這種最基本的形式，影響並參加身體中的諸多反應。
而對於皮膚來說，鈣離子對於皮膚的最主要作用就是維持皮膚屏障功能。
科學家們用小鼠實驗表明，在急性滲透屏障被破壞後，鈣離子梯度消失，接下來的6個小時，鈣離子梯度會恢復，並且與屏障的恢復是平行的。[3]
不過要注意的是，屏障被破壞後發生應激反應產生的屏障修復和正常的屏障再生這兩件事是不同的。
上述實驗中的屏障修復是一個快速降低經皮水分流失到某一個值的反應，是為了幫助鈣離子逐漸恢復到正常水平。一旦鈣離子梯度恢復正常，正常的皮膚屏障再生就會發生。[3]
▍鋅離子和皮膚的關係
剛才我們說的鈣和鎂都是人體常量元素，那微量元素是不是就沒那麼重要了呢？
實際上微量元素也會對皮膚有很大影響。
就拿鋅這個必需微量元素舉例。從人體總含量上來看，它和身為常量元素的鎂比起來要少多了，但它對皮膚的好處卻比鎂要多。
1.鋅與抗氧化
早在2002年的時候，杜克大學的幾位學者就出過一篇綜述，概述了鋅作為一個重要的抗氧化劑對於皮膚的作用：鋅可以幫助皮膚抵禦紫外線，提高傷口癒合的能力。此外還有助於免疫和神經系統功能，降低癌症和心血管疾病的相關風險。[2]
表皮中的鋅含量是真皮的5~6倍，二價鋅離子形式的鋅元素應用在皮膚上，可以為皮膚提供抗氧化光保護作用。鋅通過兩種機制實現這個目的：一種是取代氧化還原活性分子與細胞膜和蛋白質結合從而幫助細胞抗氧化；另一種是誘導合成金屬硫蛋白從而抵禦自由基。[2]
2.鋅與抗色素沉著和抗皺
2012年，對鋅離子的研究得到了進一步的進展。日本東京科技大學的學者研究表明，鋅離子可能用於抗色素沉著和抗皺的皮膚護理上。
剛才我們說過，鋅離子可以誘導金屬硫蛋白的形成，從而清除細胞內的活性氧分子，發揮抗氧化的作用。在此基礎上，使用鋅離子和甘氨酸所製成的配合物 Zn(Gly)(2)對於抗色素沉著和抗皺都表現出了優異作用。[4]
3.其他
除此以外，局部外用鋅離子還可以發揮控油、抗炎的作用。這就跟護膚品的應用息息相關了。
所以接下來就讓我們看看，這些離子究竟是怎麼被應用在化妝品中的。
化妝品中對離子的應用
說起化妝品中的應用，首當其衝的還是鋅離子。它在化妝品中的曝光率非常之高。
▍鋅離子在護膚品中的應用
除去眾所周知的防晒劑中的氧化鋅，以離子形式與無機或有機化合物相結合而存在的鋅，也能根據最後形成的化合物的不同而發揮多種用途。
比如，PCA 鋅，就是利用了鋅離子的控油功能，在很多清痘產品中廣泛應用；葡糖酸鋅除了控油的作用以外還可以抗炎症，促進傷口癒合；甘氨酸鋅會被應用在一些去皺產品中；而月桂酸鋅則成粉末狀，多出現在控油粉餅中。
▍鎂離子在護膚品中的應用
與鋅離子比較充分的臨床研究不同，雖然一直有一些研究表明鎂和抗皺及痤瘡等皮膚問題都有關係，然而通過鎂離子這條通路所實現抗皺、治療痤瘡等目的，還需要大量的臨床研究才能完成。
因此目前產品中的鎂離子應用，還是偏向於皮膚調理方向的。
比如葡糖酸鎂，很多大牌護膚品都有使用這個成分，有貴婦牌子也有大眾牌子。說明大家對這個成分還是抱有好感的。此外還有硬脂酸鎂、硫酸鎂等等，用作著色劑之類的。
說了這麼多，今天就來介紹一款，具有多種離子成分的精華液。
SVR 舒唯雅充盈鎖水保濕精華液
SVR 這個牌子以前我們介紹過了，是一家具有藥房前身的法國化妝品品牌。她家含有30% 尿素的身體乳很受消費者歡迎。不過今天我們要介紹的是另一個系列——HYDRALIANE 高效鎖水系列。
▍Physio-adapted Water SVR 舒唯雅創新生理水
提到這個系列，就不得不提其中的核心成分：SVR 舒唯雅創新生理水。
和普通的化妝水不同，這款保濕精華液中所用的創新生理水有以下幾個特點：
1.含有多種離子成分
剛剛我們說過了，離子作為天然保濕因子中總佔比排名第二位的成分，對皮膚的保濕功能是有很大的影響的。除此以外，像鎂離子、鋅離子，他們本身也會對皮膚的健康狀態產生不同的影響。
舒唯雅創新生理水中加入了很多離子成分，並用葡萄糖衍生物的形式攜帶這些離子，加上生理等滲的作用，促進肌膚的鎖水保濕。
2.等滲水維持水合作用
這款創新生理水的獨特之處在於，通過人為添加微量與常量元素，使得舒唯雅創新生理水具有於溫泉水100倍劑量的元素濃度，與皮膚內存在的水滲透壓相同。
細胞在低滲環境下會漲破，高滲濃度下會皺縮。我們在洗臉或者敷面膜後會感覺到皮膚彷彿發光一樣有光澤，其實就是皮膚表層細胞吸水膨脹所展現出來的效果。
但這種效果都是短暫的，如果不及時用保濕霜等油性產品鎖住水分，很快就會由於水分的蒸發，導致皮膚後續會出現失水狀態。
作為一款鎖水保濕產品，舒唯雅通過利用等滲狀態細胞正常完成水合作用的原理，讓這款精華液給肌膚表層細胞提供一個良好的物質交換環境，從而更好地達到保濕的作用。
3.配合透明質酸複合物及親水性糖
除了使用創新生理水以外，這款精華液還使用了透明質酸複合物和親水性糖增加保濕能力。
大家都知道，透明質酸是真皮中用來維持水分的重要成分，而糖類則是天然保濕因子的組成成分之一。這兩種成分的添加，使這款精華液可以更好的幫助發揮保濕功能。
▍快速補水，長效保濕
這款精華液適用於乾燥皮膚及缺水性敏感肌膚。雖然主打的是保濕，實際上也是可以做到快速補水的作用的。
我在剛用吹風機吹乾的手背上試用了一下。倒在手心裡，有淡淡的香味，不過要貼近了才能聞到。液體清澈透明，抹在手背上有存在感，不會立即就蒸發完。
幹了以後和另一隻沒有試用的手背相比，感覺手背濕潤了很多。可以說既達到了保濕的護膚品定位，又做到了快速補水這個加分項。
使用水分測試儀測了一下使用前後的水分含量，發現手背水分狀態確實好了不少。
▍日常注意事項
不得不提的是，瓶口旋轉打開，中心會露出適於取用精華液的一塊空間，水會緩緩流出來，不會一下子潑的滿桌子都是。這樣的設計既保證了取用方便，又可以很好的保障瓶內的剩餘化妝品不被污染。
不過由於這樣的設計，如果取用以後沒有及時擦乾淨瓶口的液體，隨著水分慢慢蒸發完，精華液中的透明質酸就會形成白色結晶掛在瓶口，積少成多影響化妝品後續取用。
所以每次用完以後都記得用紙巾把瓶口擦乾淨。一方面是不要讓液體干透以後，結晶堵住瓶口，另一方面也保證了取用衛生。
▍舒唯雅豐富潤滋鎖水保濕霜
剛剛我們說完了鎖水保濕精華液，這裡推薦大家搭配著豐富潤滋鎖水保濕霜一起使用。
他倆都是 HYDRALIANE 高效鎖水系列的產品，相比於精華液來說，這款保濕霜還添加了乳木果油成分，幫助更好的鎖水保濕。
總的來說，這是一款非常適合乾燥肌膚使用的保濕系列護膚品。如果你有肌膚乾燥、敏感肌等需求的話，選擇這款產品也許能幫你解決肌膚乾燥的問題。
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參考資料
[1]https://en.wikipedia.org/wiki/Magnesium
[2]Evidence supporting zinc as an important antioxidant for skin.Int J Dermatol. 2002 Sep;41(9):606-11.
[3]《Handbook of Cosmetic Science and Technology - 3rd Edition》
[4]Possible use of zinc ions for anti-pigmentation and anti-wrinkling skin care.Yakugaku Zasshi. 2012;132(3):261-9.
[5]Role of magnesium in genomic stability.Mutat Res. 2001 Apr 18;475(1-2):113-21.
[6]Myth or Reality—Transdermal Magnesium?
[7]Permeation of topically applied Magnesium ions through human skin is facilitated by hair follicles.Magnes Res. 2016 Jun 1;29(2):35-42. doi: 10.1684/mrh.2016.0402.
[8]https://www.livestrong.com/article/182614-magnesium-for-skin-care/
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