與自己獨處的美麗
冬天裡最簡便的保健美容方式就是泡澡，身體暖了，無論是飢餓或是失落的心
情，都能隨著蒸氣排遣而去。借這一段水汽氤氳的時光，與自己認真獨處一下吧。
人們愛在浴缸里放鬆身心。泡澡是一個既能緩解壓力又能愉悅心情的活動，冬季在泡澡的同時驅走體內寒氣，整個人也能在溫熱的暖流里得到放鬆，釋放所有的壓力，放鬆身心。相信沒有人不想在家裡浴室安一個大浴缸。如果浴室條件不允許，經常到外面泡澡、泡溫泉、沉迷酒店浴缸的人也不在少數。
在很長的一段時間內，泡澡對於中國人來說，都是頭等大事。在祭祀典禮之前必須泡個澡，以示自己對神靈的敬畏。在西方古羅馬文明中，泡澡是一種蔓延在大街小巷的文化。古羅馬人還在澡堂里修建了很多運動場所，人們可以在裡面打球、散步，甚至可以商議買賣，而泡澡則是這些活動結束之後的必備項目。泡澡文化盛行的日本，現在還是有很多公共澡堂——日語叫做「錢湯」——湯在日語里是「熱水」的意思。「湯」這個字非常可愛，很難不把中文的意思也混進去想，那大浴池裡浮沉的陌生人，雖然誰冬天裡最簡便的保健美容方式就是泡澡，身體暖了，無論是飢餓或是失落的心情，都能隨著蒸氣排遣而去。借這一段水汽氤氳的時光，與自己認真獨處一下吧。
有著溫暖濕潤氣體的浴室，是對皮膚、肌肉、身體鬆弛進行護理的最適合的地方。在冬季人體新陳代謝會變得很慢，新陳代謝如果緩慢，人的精神也會變得很萎靡。再加上平時缺少運動，體內的毒素堆積會造成水腫、暗沉等問題。通過泡澡，全身的循環得到加速，毛孔擴張並開始出汗，體內的毒素就能隨之被輕鬆排出體外。泡澡後，隨著循環的改善，肌膚的溫度升高，毛孔張開肌膚的吸收能力變得特別好，泡完澡後給肌膚集中補給養分，護膚效率自然大大提高。最後呈現在你面前的就是水嫩紅潤、光感十足的美麗肌膚了。如果你想增強肌膚循環和瘦身，可以邊泡澡邊按摩，改善毛細血管循環，新陳代謝也會增加。一罐浴鹽是必需品，它不僅有清潔肌膚的作用，一些皮膚的炎症也能得到緩解。接好一缸熱水，倒入浴鹽攪拌一下就可以開始享受泡澡之旅了，趁它未完全融化時，拿來按摩皮膚，還有去角質的功效。botanicalsignature的浴鹽，選擇來自喜馬拉雅的高質量浴鹽，去角質效果特別好，而且還很溫和，不會像粗粒磨砂那樣對皮膚有拉扯感。因為混合了玫瑰在裡面，好像踏入了一個玫瑰園，渾身都是香噴噴的。而沐浴球的存在就是讓浴缸的色彩變得更繽紛。LUSH最擅長製作各種有趣的氣泡彈沐浴球，丟到放好的洗澡水裡，它會像泡騰片一樣，在溶解時產生氣泡。看著花瓣在浴缸里慢慢舒展，水慢慢變色，呼吸里都是花香。花王有一款碳酸藥用入浴劑，這款入浴劑簡直就是放大版的泡騰片，放到浴缸里會跑來跑去，等一會就能享受一場碳酸浴。
雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實上，由於大量出汗，會令滋養面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內的污垢。至於片式面膜，不妨在結束泡澡時敷，此時毛孔仍處於開放狀態，身體的循環依舊旺盛，可充分吸收面膜內的精華成分。局部護理方面，在乾燥的天氣里，眼周的微循環特別容易受阻，導致黑眼圈明顯細紋增多。你可以事先用微波爐加熱毛巾，然後在泡澡時用眼部精華液稍稍按摩眼周肌膚，再敷上準備好的濕熱毛巾，閉上眼睛休息3-5分鐘，眼部疲勞消除，雙眼瞬間恢復明亮電力。這與現在流行的蒸汽眼罩道理是一樣的。
最後，一款貌美的香熏蠟燭應該產品推薦是 一 場 時 髦 浴 缸 時 光 的 標 配。BYREDO的香薰蠟燭散發出悠然的北歐簡約性冷淡風，香味也是淡淡的清洌味道。配上咖啡和雜誌，一張美好的浴缸圖不過如此。喜歡浪漫的少女們可以試試Maison La Bougie，這是個專業做香熏蠟燭的法國品牌，同時它也是Armani和YSL等品牌的供貨商，無論是香氣還是包裝都走浪漫清新路線。這麼討女孩子喜歡，也不失是男生送女生禮物的一個選擇。Voluspa香熏蠟燭在連卡佛家居有賣，每一款的蠟燭外觀都復古大氣，香氣也是優雅精緻，而且價格適中，非常適合入門的蠟燭收藏家。diptyque的香熏蠟燭則每年都會有情人節、聖誕限量款，泡澡時在不同節日使用不同的蠟燭，也頗有情調。推薦今年的冬日限量版霜凍森林，松針葉、檜木與薄荷的調和，創造出了廣袤的寒冬森林所獨有的罕見香氣，清冷中自帶靜謐的疏離感。在這樣心曠神怡的環境里，再大的心事也就煙消雲散了。
編輯&撰文/公主 設計/劉艷
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