泡腳時，加一種「調味品」，竟然有4大功效，你知道嗎？

很多人都只知道醋是一種調味品，卻不知道醋其實還可以用來泡腳。用醋來泡腳的話，有很多的好處。不過，大家也需要了解，用醋泡腳的時候有很多禁忌，要是不注意這些禁忌的話，反而會起到壞的作用。那麼，用醋泡腳的好處和禁忌有哪些呢？

用醋泡腳的好處：

一、可以用來治療腳氣病、灰指甲等等疾病。

要是大家堅持用醋來泡腳的話，醋可以殺死很多的細菌和真菌，從而就可以腳氣病和灰指甲。

二、能讓大家的腳部肌膚更光滑。

醋是一種非常好的物質，要是用醋來泡腳的話，還可以軟化角質層，從而就能讓你的肌膚更加光滑了。

三、強身健體。

用醋來泡腳對大家的身體健康也很有好處。堅持用醋泡腳的話，可以起到養生健體的好效果。

四、改善寒性體質。

有的人一到冬天就特別怕冷，主要是因為他們是寒性體質。如果大家用醋泡腳的話，就可以促進新陳代謝，從而就能改善寒性體質了。

用醋泡腳的禁忌：

1、大家一定不可以用化學醋來泡腳，必須要選用優質醋來泡腳。

2、如果大家的腳上有未癒合的傷口的話，這個時候，也不可以用醋來泡腳。

3、患有某些疾病的人不可以用醋來泡腳，比如，心臟病、低血壓等等。

4、要是老年人想要用醋泡腳的話，不可以泡太長的時間，在睡覺之前泡二十分鐘左右就可以了。

5、在身體不舒服的時候，不可以用醋來泡腳。非常疲勞的時候也不能用醋泡腳。

6、在用醋泡腳的時候，不要用肥皂來洗腳，醋是酸性物質，而肥皂是鹼性物質，這兩者混合在一起，對身體不好。

7、在用醋泡腳的時候，千萬不要加入太多的醋，醋和水的比例應該是一比十。

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