胖子都是潛力股，瘦下來的女生究竟有多美？

1

肥胖有什麼危害

一、是健康長壽之大敵 據統計肥胖者並發腦栓塞與心衰的發病率比正常體重者高一倍，患冠心病比正常體重者多二倍，高血壓發病率比正常體重者多二～六倍，合併糖尿病者較正常人約增高4倍，合併膽石症者較正常人高四～六倍，更為嚴重的是肥胖者的壽命將明顯縮短。據報導超重10%的45歲男性，其壽命比正常體重者要縮短4年，具日本統計資料表明標準死亡率為百分100%，肥胖者死亡率為127.9%。

二、影響勞動力，易遭受外傷 身體肥胖的人往往怕熱、多汗、易疲勞、下肢浮腫、靜脈曲張、皮膚皺摺處患皮炎等，嚴重肥胖的人，行動遲緩，行走活動都有困難，稍微活動就心慌氣短，以致影響正常生活，嚴重的甚至導致勞動力喪失。由於肥胖者行動反應遲緩，也易遭受各種外傷、車禍、骨折及扭傷等。

三、易發冠心病及高血壓 肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室負擔加重，久之易誘發高血壓。脂質沉積在動脈壁內，致使管腔狹窄，硬化，易發生冠心病、心絞痛、中風和猝死。

2

肥胖是怎麼引起的

(1)遺傳與環境因素

(2)物質代謝與內分泌功能的改變

(3)脂肪細胞數目的增多與肥大

(4)神經精神因素

(5)生活及飲食習慣

(6)藥物性肥胖

(7)腸道問題，吸收不了的殘餘

下面要說的這位妹紙 是韓國最新網紅Zisu,一開始能火起來,並不是因為她長得漂亮,或是整過容,而是因為她很胖,她有160斤。

身高只有158cm

體重比身高的數還要大

就是因為太胖了

26歲還沒嘗過戀愛的滋味

身邊的人見到她，只會偷偷的笑

Zisu超愛甜食

蛋糕、巧克力、雪糕

都是最愛

從早到晚甜食不離口

深夜加班完還要來一發炸雞+啤酒

由於太胖

Zisu被辭退了，因為老闆覺得她影響公司形象

萬念俱灰 她沒有自暴自棄

反而開啟了煉獄般的減肥之旅

戒掉甜食！！！

愛吃甜食的人都知道這一定是生不如死

早餐就是

麥片堅果牛奶

午餐：

拿雞胸肉生菜土豆雞蛋之類的

自製一份三明治

晚餐也是自己DIY 一目了然

除了控制飲食

Zisu在運動上也是下了血功夫

每天待健身房3個小時

跑步、游泳、器械

練不動也要咬牙堅持

地獄式減肥生活維持了半年

她終於瘦到了100斤

半年前是胖若兩人

現在是判若兩人

以前都是加大碼

現在是穿啥都好看

160斤VS100斤

每個胖子都是潛力股 只要有決心

養成的好習慣，就會繼續堅持下去

這樣的生活真的很健康很舒服

再看看減肥前後的對比照

此時我只有一個體會

那就是……

瘦下來不一定就會成為女神

但是至少比胖的樣子好看對不對！

看到這，如果您已經決定了要減肥，那麼請聯繫我，純中藥外敷的健康減肥方法，在家操作，每天半小時，讓您躺著瘦，坐著瘦，吃著瘦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！