乳腺增生，會發展成乳腺癌嗎？

乳腺增生症，中醫稱之為乳癖，女性朋友們並不陌生，據調查我國有70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生。有一些女性因體檢查出乳腺增生而苦惱不已，擔心會導致以後患乳腺癌。其實，乳腺增生系雌、孕激素比例失調，導致乳腺實質增生過度和復舊不全而成，中醫解釋為肝氣鬱結，氣機阻滯，蘊結於乳房，乳絡經脈阻塞不通，引起乳房疼痛、乳房腫塊，它與乳腺癌並無必然聯繫。

乳腺增生有哪些癥狀？

乳腺增生的癥狀在不同年齡段表現不一樣，在未婚未育的女性身上，常會表現為乳腺的脹痛，疼痛部位以雙側乳房多見，可能也有單側乳房，會輻射到肩部、背部、上臂甚至腹部。在月經的後半程以及下次月經來潮前脹痛特別明顯。在中年女性中，乳腺增生的臨床表現常為乳房內的多髮結節，有些女性還會有明顯的不適感。絕經後的老年婦女，乳腺增生的發生率會減少。

乳腺增生會導致乳腺癌嗎

乳腺增生是每個月都會發生的一個現象，嚴格意義上不能說是一個病。70%~80%的女性都會出現乳腺增生，所以不用緊張，它和乳腺癌沒有必然的關係；醫生囑咐患有乳腺增生的女性每年體檢，不是因為她們患癌的風險高，而是乳腺癌的臨床表現容易被乳腺增生所掩蓋，不容易發現，所以推薦她到醫院來檢查，用影像學的方法和醫生的經驗，幫助她早期鑒別出乳腺癌。

預防乳腺增生什麼能吃什麼不能吃？

每日膳食平衡的關鍵在於食物數量的平衡和種類的多樣化，即

每日攝入五大類食物，每類食物的攝入達到一定的數量，同類食物要經常變化花樣。

這五大類食物包括：谷薯類、蔬菜水果及菌藻類、魚禽肉蛋類和奶類、大豆及堅果類、油脂和糖類。

避免食用以上食物，這些都是防癌的關鍵。

來源：常州市婦幼保健院

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