流感感冒傻傻分不清 六招教你躲過最強流感

今年的流感非常猖狂，已經讓很多醫院處於崩潰的邊緣了。各地醫院的兒科門診急診都爆滿，挂號就診需要等候幾個小時、甚至十幾個小時。據說有個醫院僅有的三個兒科醫生因為加班過度都病倒了，導致兒科門診關門大吉。

有的醫院甚至看流感的醫生都病倒了，那麼你不會現在還以為流感就和普通感冒一樣吧？

什麼是流感？

流行性感冒，簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

流感和感冒主要有以下區別：

1.病源不同

流感是由流感病毒引起的病毒性急性呼吸道傳染病，非常容易傳染以及爆發流行，而感冒是多為散發病例。

2.臨床表現不同

流感的臨床表現有頭痛、肌肉酸疼、咽喉炎、發燒等，癥狀範圍是全身性的，普通感冒則表現在噴嚏、鼻塞、咽喉痛等局部範圍。

3.危害程度不同

流感會出現全身不適，併發症有肺炎、休克，嚴重時可導致死亡，而普通感冒康復快，併發症也很少。

4.病癒後的免疫能力不同

流感之後人能在一段時間內產生持久免疫，不會反覆流感，而普通感冒後免疫不持久，有可能反覆感冒。

所以通過以上你就可以分辨你得的是流感還是感冒啦。沒有中招的小夥伴不要慌不要急，我們也是有很多方法可以防患於未然的！

1.注意飲食

偏食、挑食最容易發生免疫力下降，均衡營養非常重要。

2. 科學穿衣

遵循傳統「春捂秋凍」的規律，秋季早晚溫差較大，要根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。

3. 個人防護

注意保持室內空氣流通，保持清潔衛生，外出要注意防護，勿在公共環境中隨意吐痰和咳嗽。

4、合理鍛煉

適當地進行運動鍛煉，增強身體的抗病能力，幫助對抗流感病毒。

5、接種流感疫苗

建議流感疫苗的優先接種人群為：6月齡~5周歲兒童、≥60歲的老年人、各種慢性病患者或者體質虛弱者、＜6月齡嬰兒的家庭成員和看護人員、醫務人員。

6、及早就醫

如果感覺身體不適，應及早就醫，以免病情惡化。

最後希望大家可以幸運的躲過流感的魔爪，開開心心上班去，健健康康回家來。

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