工作再忙，如廁後也要「察言觀色」

今天社長要給大家分享一篇「有味道」的健康小知識，

接下來，請看。。。

顏色之大便的「察言觀色」

人體正常的大小便均為黃色，但根據年齡及排泄量等具體情況會有深淺差異。若二便後若發現大小便顏色異常，在排除食物和藥物影響後，便要警惕患病的可能，儘快到醫院檢查。

大便呈紅色

大便表面附著紅色或者便後滴血，應考慮患痔瘡、肛裂及直腸癌的可能。直腸癌與前兩種疾病的區分需觀察大便的粗細，如果大便明顯變細，患直腸癌的可能性較大。如大便呈糊狀，且大便里混合著紅色，應考慮是否患急性出血性腸炎。

大便呈黑色

大便黑色且油光閃亮，是典型的上消化道出血，常見胃和十二指腸出血。其原因是血液在腸道內發生各種化學變化，主要是血液中的鐵和硫化物反應，形成硫化鐵，使大便變黑。

在上消化道出血的患者中，因潰瘍病出血的約佔一半，其中大部分是十二指腸潰瘍出血。除潰瘍病之外，肝硬化合併食管或胃底靜脈曲張破裂、胃癌，也是引起上消化道出血的常見原因。

大便呈果醬色

大便果醬色伴有惡臭，多為寄生蟲病，是阿米巴痢疾的典型癥狀。建議去正規醫院就診，做大便常規化驗，並找阿米巴原蟲，明確診斷後及時治療。

大便呈灰白色

如果大便的顏色是「白陶土樣」，伴皮膚髮黃，可能是結石、腫瘤、蛔蟲等引起的膽道阻塞，導致膽黃素無法隨大便排出。

顏色之小便的「察言觀色」

與大便一樣，小便也能反映人體的健康狀態。專家表示，健康的尿液應該是淡黃透亮的。喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的；喝水少或大量出汗的時候，尿液的顏色則像啤酒一樣的黃色。這幾種情況都是正常的。但是，如果尿液呈紅色、深黃色（濃茶色）則要引起重視。

小便呈紅色

透明紅色尿液一般是由於攝入藥物引起的。如果尿液呈紅色且渾濁，有可能是泌尿系統出血，如急性腎小球腎炎、尿路結石、尿路結核和腫瘤等引起，應速到醫院檢查確診。

小便呈濃茶色

尿液呈濃茶色，且皮膚、眼睛發黃，有可能是黃疸型肝炎和溶血性貧血導致。

小便呈果香味

若小便有奇特的果香味應考慮糖尿病的可能，特別是對多飲、多食、多尿且體重減輕的人來說，需到內分泌科檢查是否患糖尿病。

小便呈泡沫

尿液中泡沫多且泡沫久不消失，可能提示尿液中蛋白量較高，即人們俗稱的蛋白尿，應儘快到醫院腎內科檢查。

貼心提示：沖廁時建議蓋上馬桶蓋

你在沖廁所時會蓋上馬桶蓋嗎？

相信許多人都會省略這個步驟。有研究顯示，如果沖水時馬桶蓋打開了，旋轉的水流會造成氣旋，這些氣旋可以帶著病菌和微生物散布在空氣中，甚至懸浮在空氣中數小時。除了站在廁所旁的人會受到這些病菌和微生物的侵擾外，廁所中的洗漱、沐浴用品都會受到污染。因此，建議應養成沖水時蓋上馬桶蓋的習慣，這樣除了能有效避免細菌的傳播，還可以幫助減少衛生間的異味。

來源：網路

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