假如一輩子只能吃一種食物，這些美食你會選擇哪一種？好多人都是最後一道？

現在人們的生活水平越來越高，吃的東西的種類也是越來越多，如果下面幾種可以填飽肚子的食物只可以選一種，你會選擇什麼？ 1、紅薯 紅薯塊根富含蛋白質、澱粉、 果膠、纖維素、 氨基酸、維生素及多種礦物質，含糖1.5%-5%。 紅薯味甘性溫，能滑腸通便、健胃益氣，是一種抗癌保健食品。 現在好多人最喜歡的食物就是烤紅薯了，如果讓你選，你會選擇又香又好吃的紅薯嗎？

2、玉米 玉米味道香甜，可做各式菜肴。你會選擇甜甜的的玉米嗎？

3、饅頭、包子 饅頭甜甜的，而包子是可以包各種的餡兒，北方人應該更喜歡包子吧！

4、麵條 麵條吃了易消化，也有好多的做法：湯麵、擀麵、拉麵、炸醬麵等。 你會選擇麵條嗎？

5、米飯 米飯人是中國南方主食。大米含有人體90%的必需營養素。 小編從小吃慣了米飯，要是我選會選米飯，你們呢？

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