學我自製鹽水美白面膜，當天美拍效果不要太好哦

亞洲人生來肌膚就普遍偏黃，所以美白肌膚一直是女人在不斷努力和完善的首要標準。特別是現在生活和工作節奏的加快很多上班族天天對著電腦和手機，導致生活作息紊亂皮膚就會很容易出現暗黃晦暗的情況，會使女人看著顯老不少，讓美麗大打折扣。長期以往，對女性的自信心有很大影響，那麼，有什麼皮膚美白最快的方法呢?跟我一起了解迅速美白最好的方法吧。

我給大家介紹的方法是：自製鹽水美白面膜，製作方法：把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，如果你有痘痘，痘痘也會不見了.

上面就是我為大家介紹的方法。但是由於每個人的體質跟情況不一樣，並不一定適合所有的人，所以要對症改善才行

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

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