30歲生3娃的辣媽邊餵奶邊練瑜伽,畫面震撼無數人!
享受瑜伽優雅生活
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一起練瑜伽一起
雕琢更完美的自己在美國德克薩斯州,
有一位年輕漂亮,身材熱辣的姑娘,
但你很難想像,
此時的她已是三個孩子的母親了。
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懷孕37周時,
凱莉還在堅持做瑜伽。
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小女兒出生後,
用布把剛滿月的小女兒綁在身上,
一起感受瑜伽的美妙時光。
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她對自己的瑜伽動作,
做了相應的調整和修改,
讓瑜伽與帶娃達成和諧。
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通過練習瑜伽,
她的身體在產後快速恢復,
不光是體型,還包括她的狀態。
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與孩子的瑜伽互動,
也是愛意滿屏。
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瑜伽運動對於Carlee來說,
就像密不可分的生活習慣,
即使生育了孩子,她也不願放棄。
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她有更多的精力和時間,
與另外兩個孩子互動,
做3個娃的好媽媽。
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在和孩子長期相處中,
她自創了一套
可以邊照看寶寶邊健身的方法。
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在瑜伽運動中,
和孩子們進行有趣的互動,
身心都得到放鬆。
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有時小寶貝也會乖乖在媽媽身旁,
自娛自樂。
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小哥哥們偶爾也會跟媽媽一起,
練習瑜伽動作,
學得有模有樣。
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隨著孩子們漸漸長大,
Carlee也會帶著孩子們一起做,
從運動中找到快樂。
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孩子還能當媽媽的「負重裝備」。
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除了在室內,
卡莉也在室外練習瑜伽,
讓美輪美奐的場景,
與辣媽瑜伽的正能量來一個完美融合。
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更多的時候,
哥哥總是帶著妹妹一起,
給媽媽加油鼓勁。
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「作為一個全職媽媽,我需要一些放鬆,
瑜伽對我和我的家庭來說都是最好的恢復,
當我開始練習以後,
我就展開了我的自我恢復」。
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孩子不該成為「放棄」的借口,
擁抱孩子的同時,
也可以擁抱自己的熱愛。
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而且作為塑身和健康專家的丈夫Andy,
表示非常支持妻子的選擇,
並在她日常健身和飲食方面,
提供了很多指導建議。
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儘管孩子還處於哺乳期,
凱莉還是帶著孩子一起練習著,
她認為瑜伽對於孩子來說是個很棒的經歷,
也成了她與孩子緊密相連的載體。
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她一邊給剛滿月的小女兒餵奶,
一邊做高難度的瑜伽動作。
她將這些照片發布到網路上,
引起了極多人關注。
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以至於這些「辣眼」的照片,
已經震撼了世界各國的媽媽們。
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她的運動精神和高難度動作照片,
讓全美國甚至全世界的辣媽為之驚艷。
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並告訴大家,只要你想做,
沒有什麼可以成為阻礙。
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凱莉希望別人也能,
從自己的故事中得到靈感,
接受更多的可能性。
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在卡莉心裡,
孩子永遠不會是自己放棄自己的理由,
相反,
是他們給了自己更多的勇氣和動力,
讓她想要變成更好的媽媽!
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— END —
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