高脂肪的「大救星」，每天吃兩口這種食材，體重悄悄降到兩位數

大麥若葉青汁粉，大麥青汁含有豐富的鈣鉀等鹼性離子，中和吸收和分解食物中的酸性毒素。

促進腸道毒素的排除，預防便秘，同時帶有多種營養，美容又瘦身。

冬瓜荷葉茶顯著功效就是起到很好的清熱下火功效，並且有很好的幫助人身體排尿的作用，而且冬瓜有很好的刮油效果，能夠促進身體內的脂肪的快速分解，幫助脂肪的快速排出，對身體的減肥能夠起到很好的輔助作用，同時還具有一定的養顏美容作用，當然是對於肌膚出現的色素沉澱或者是水腫情況也有一定的治療緩解效果，並且對於肺部方面疾病有一定的防範作用。

紅豆薏仁細心研磨，營養豐富，促進體內血液和水分的新陳代謝,，有利尿消腫的作用。

核桃可以補充大腦，芝麻具有潤發的功效，而其他材料不僅有營養的功效，而且有強烈的飽腹感。同時芝麻和核桃的比例最高，有很多精華，促進白頭髮回歸黑，健康的大腦。

葛根素富含葛根素，多達13種異黃酮，補充體內雌激素的不足，使身體保持年輕活力。

同時嫩滑肌膚，又有美容的功效。

紅豆進入心臟可以利尿和消腫，工作有脾臟清除潮濕的作用，濕氣帶來濕脂肪。膚色沒有光澤，身體腫脹可以喝一杯粉來改善。與此同時，紅豆和薏米的比例非常高。為了更充分地吸收，早餐可以代替天然的五穀。

苦蕎茶是營養豐富的一款茶飲，含有豐富的蛋白質、葉綠素、碳水化合物、粗纖維等，常喝可以增強人體免疫力。

對於三高人群來說是很好的養生茶飲，對於想要減肥的人來說，也是非常有用的，能夠清楚體內垃圾，幫助降脂減肥。

大麥茶就是把大麥炒制後再由沸煮後而得的，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃養胃，還能促進消化，減肥瘦身也尤為顯著。

久坐電腦前的上班族不妨每天喝一杯大麥茶。堅持一段時間後，你會發現自己的腸胃功能不僅好了，便秘癥狀也慢慢消失了，整個人也變得清爽起來，真是「一舉多得」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！