身體4個「警告」別硬扛！血管可能已硬化，拖下去會腦出血！

隨著年齡的增長，老年人的血管逐漸老化，出現了血管硬化的現象。許多老年人都有不同程度的血管硬化現象，血管是非常富有彈性的，為了使血液流動順暢，所以內壁很柔軟。

血管堵塞與飲食習慣有很大的關係

除了年齡逐漸變老，身體的機能下降導致的血管老化以外，不良的飲食習慣才是導致血管硬化的重要原因！現代人生活好了就縱情享受美食，大魚大肉是常事，吃完了還不運動，血管硬化是遲早的事。

身體4個「警告」別硬扛！血管可能已硬化，拖下去會腦出血！

1.長時間頭昏不適

2.長時間心前區不適

3.長時間的四肢麻木

4.長時間下肢疼痛、跛行

血管最怕堵，血管「清道夫」，讓血管幹凈如新，醫生都建議喝

苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。具有清熱消暑、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效

山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，降低血糖，能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂，預防高血脂的發生

苦蕎茶其主要成分為蘆丁。蘆丁含量佔總黃酮的70～90%，具有降低毛細血管脆性，改善微循環的作用，在臨床上主要用於糖尿病、高血壓的輔助治療

羅布麻茶葉含有的黃酮可以通過清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血和改善心功能的作用，並有助改善腦缺血，提高大腦供氧能力，從而對心臟、血管病等症有一定作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！