帝都生存指南——皮膚乾燥怎麼破？
編輯 高璐陽
排版 高璐陽
北京大學醫學部
合肥一中2017屆36班畢業生
2018年的第一場雪，比以往來的更早一些。
我們北方人心疼的摸了摸自己乾燥起皮的腿
看著雨雪中撒歡的你們不說話（手動微笑）
帝都的乾燥相信各位早有耳聞
（帝都）
（合肥）
不說了不說了，說多了都是淚。
回到正題，面對乾燥起皮的皮膚，在洗澡的時候，絕大多數人都會選擇將香皂換成沐浴露，覺得使用沐浴露洗澡後皮膚滑滑的摸起來好舒服不會那麼乾燥了。
然鵝！事實卻是……
長期使用沐浴露
反而會導致皮膚乾燥！
為了解釋這個問題，我們先簡要介紹一下表面活性劑的概念。
表面活性劑，是指加入少量能使其溶液體系的界面狀態發生明顯變化的物質。具有固定的親水親油基團，在溶液的表面能定向排列。表面活性劑的分子結構具有兩親性：一端為親水基團，另一端為疏水基團；親水基團常為極性基團，如羧酸、硫酸、氨基等及其鹽，羥基、醚鍵等也可作為極性親水基團；而疏水基團常為非極性烴鏈。
表面活性劑分子的示意圖如下：
我們常使用的沐浴露中通常含有十二烷基硫酸鈉、月桂醇聚醚硫酸酯鈉這類的強力或中等強力的表面活性劑。
十二烷基硫酸鈉
月桂醇聚醚硫酸酯鈉
這些表面活性劑往往具有較強的脫脂力，而且沐浴後不易沖洗乾淨，會殘留在皮膚上繼續發揮兩性表面活性劑的性能，從而進一步鬆動角質瓦解油脂，導致皮膚乾燥。
如果選擇使用香皂沐浴，安利一下氨基酸皂，其配方中的氨基酸等，都屬於溫和表面活性劑，清潔效果較好的同時還具有易沖洗的特點喲。
顏值賊高的氨基酸皂本人
另外，沐浴油對於皮膚乾燥的寶寶們來說也不失為一種很好的選擇~
【據說香味好聞到哭泣，至於是否如此……歡迎大家親自拔草！
最後，洗完澡之後記得要在皮膚還濕潤的時候塗抹身體乳喲！
最好選擇植物油類型的，避免使用含較多礦物油的身體乳，這樣反而會損傷皮膚的保濕功能~~~
最後的最後，祝乾燥氣候下乾燥的各位，都能有水嫩嫩的皮膚~
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