這7樣是高血壓的絕命殺手，平時吃十個降十個，百試百靈

高血壓常發生在中老年人身上，是種很常見的心血管疾病，經常反覆折磨人。

葛根不但含有大量的營養成分，還可以調節腦部血液循環，起到減壓的作用。

玉米須茶

腎功能是引發血壓高的重要原因。玉米須茶具有較強的利尿作用，可以排出腎臟毒素，進而促進降低血糖和血壓。

玉米須含有豐富的纖維素，長期飲用可以促進胃腸蠕動，降低血壓，是一款較好的健康養生茶。

長白山人蔘花東北參花茶

常用人蔘花泡水喝有助於提神醒腦，能幫助增強思維能力，降低血壓和血脂，還能預防老年痴呆。

長白山人蔘花東北參花茶

營養價值堪比人蔘，常喝能夠有效降低血壓，還能預防糖尿病。

鐵棍山藥粉養胃營養早餐

山藥自古以來就是人類的好食品，是人類食用最早的植物之一。山藥肥厚多汁，又甜又綿，且帶粘性，生食熱食都非常美味，很適合長期服用。

鐵棍山藥粉養胃營養早餐

俗話說山藥是：山中之葯、食中之葯。不光是保健食品，而且還具有極高的藥用價值。山藥幾乎沒有脂肪，山藥含有的皂苷可以降低膽固醇和甘油三酯，還能較好的改善高血壓和高血脂症。

高檔金絲菊

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。

同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

絞股藍茶膠股藍

羅布麻是一種草本植物，因羅布泊而得名，具有極強的藥用價值，可以幫助降低血壓。

羅布麻富含大量的生物活性成分，可以保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，還能加強血管的柔韌性和彈性，降低血壓和膽固醇，避免脂肪在血管壁中堆積，極為有效。

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