風寒感冒初期 灸療效果好

冬季氣溫驟降，很容易感冒，且多為風寒型感冒。患者起初會出現惡寒、頭痛、寒戰、打噴嚏、鼻塞流清涕、精神萎靡等癥狀，若此時及時治療，能有效防止病情加重。中醫外治法中的艾灸療法就是治療風寒感冒的一種好方法。

艾灸使用的艾條可從正規藥店購買，點燃艾條後，懸於選定的穴位之上，艾火距離皮膚2～3厘米即可，每穴灸20分鐘，按照以下取穴依次施灸。取穴順序依次是大椎穴、合谷穴、風池穴、風府穴。大椎穴位於後正中線上，第7頸椎棘突下凹陷處，其為強壯之穴，灸之可疏散風寒、解表散熱。合谷穴俗稱虎口，有 開通的作用，感冒時灸合谷對鼻塞流清涕效果較好。若左鼻塞則灸右合谷，右鼻塞則灸左合谷。風池穴位於耳後骨突下緣處的凹陷處， 左右各一。其主治頭痛 、 頭重腳輕、頸部酸痛等症。風府穴位於頸部，在後髮際正中直上1寸處。其主治頭痛、眩暈、頸項僵痛等症。灸風池、風府兩穴均可解表散寒、緩解頭頸部疼痛，由於兩穴處有頭髮，在艾灸時應將艾條稍稍抬高，並以另一手撥開頭髮。艾灸治療風寒感冒應越早越好，若出現高熱、咽痛、流黃涕等癥狀，應及時到醫院就診。 鄧勇 / 文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！