大S產後亮相，一月暴瘦十公斤，原來她的減肥秘籍就是這個

雖然說產後身材不走形的藝人也不是沒有，看楊穎和楊冪兩人就像沒事人一樣，剛生完孩子就出來接戲拍綜藝，為了給孩子掙奶粉錢真是一刻不得閑，但是產後走形的藝人卻是佔大多數的，比如大S就是這樣控制不住自己的人，在懷孕期間該喝喝該吃吃，結果生完孩子之後身材大走形，瓜子臉便大餅臉，四肢發達，這樣的「媽媽」才是大家印象中的媽媽模樣吧。

但是愛美是人的天性，任誰也不會想要變成一個滿臉珠黃的老太婆，大S也不例外，為了變美，她甚至比別人做的更狠，就連她的老公和婆婆都對她的毅力感到佩服，想要做一件事情誰也攔不住，而且還很有主見，所以如果不是因為這一個月的堅持，可能她真的也做不到一個月暴瘦十公斤。

很多人都很好奇她到底是怎麼做到的，不可能只靠堅持二字就能瘦下來，所以小編也很貼心的給大家準備了這樣一份減肥秘籍，據說是大S獨家的一月瘦十公斤秘訣哦。但是仔細看完了這一份秘籍之後，大概也就總結出五個字：就！是！不！吃！飯！

一天之中只吃早餐和午餐，不吃晚餐，即便有營養師開的食譜，她都選擇全部減半，一切以少吃為準則，營養什麼的都放在一邊，但是也不能全部都不管，這個時候就可以在早餐上下功夫了，她的早餐是半罐無糖酸奶再加上四分之一的火龍果，當然這是她為了極致暴瘦已經減了量的，如果想要減肥的朋友們可以適當加一半。

午餐那就更誇張了，不吃飯，就吃兩片燙肉，兩碗燙青菜，這簡直就是比吃齋念佛還要辛苦啊，飯也不吃，就這樣挺過一天，為了瘦這麼折磨自己還真是值得，至少現在的她看起來的確漂亮多了，這也是獲得大家肯定的。

沒有晚餐的日子她就只好鍛煉了，和一般的瑜伽健身無二，主要還是在飲食方面，她真的太下得去手了。

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