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你們一定聽過這樣的話:「運動完別坐,屁股會變大的!」

結果最近被《生命時報》,赤裸裸打臉「此種說法不可信!」

《生命時報》採訪了東南大學附屬中醫院,康復科治療師孫烏冬

認為除了變胖外,屁股變大只有兩種途徑

通過健身鍛煉,臀大肌變發達,你的屁股自然就變大了

但是這種「大」其實是「翹」有誰會不喜歡呢?

久坐會導致臀部肌肉鬆弛,臀部趨於扁平,從後面看,屁股好像變大了,這種變大還是不要為妙

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