這2物一起調配，通經絡，百病消，輕鬆緩解腰椎頸椎病、關節炎！
浙江大學醫學院附屬第一醫院盛瑞彬教授
中醫認為腰椎頸椎病的發生：一是由於外傷、勞損或感受風寒濕邪導致氣血運行不暢、筋骨失養；二是由於肝腎虧虛，氣血不足，風寒濕邪乘虛侵入導致氣血痹阻而犯病。
所以治療腰椎頸椎疾病就要先通氣血，舒經活絡，緩解疼痛，使病變部分逐漸恢復，達到最終治療效果。下面給大家介紹一種簡單有效的疏通經絡的方法，幫助疾病有效恢復。
先來了解下生薑和超粗鹽的好處
生薑的3大好處
1、祛濕
姜能加快血液循環，擴張毛孔，利於排汗，有很好的祛濕的作用。對於冬天一直待在房裡面沒有出汗的人來說，要多點吃薑，姜能幫助散發體內熱氣，使得內外熱氣保持平衡，
2、增進食慾
姜裡面含有一些揮髮油和姜辣素，可以促進腸道消化液的分泌、促進腸道蠕動，從而提高食慾！
3、腹痛止瀉
姜的解毒作用很明顯，尤其是解魚蟹毒，它可以幫助脆弱的腸道趕走病菌，防止嘔吐腹瀉的發生。
炒粗鹽的3大好處
1、濕氣重：炒粗鹽敷腳心
體內濕氣重的人可以用炒粗鹽熱敷腳心，可以每次泡腳之後再進行熱敷。一個療程之後，身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。對於體寒者，同樣適用此法，驅寒的效果也較明顯。
2、痛風：炒粗鹽敷膝蓋
對於痛風患者，可以使用熱敷包放於膝蓋處，有很好的鎮痛作用，長期使用可使血液暢通，風濕會有好轉。
3、關節僵硬疼痛：炒粗鹽敷在疼痛處
對於關節僵硬疼痛，將熱敷包裹放在疼痛、怕冷的關節部位，每次熱敷15-20分鐘，至粗鹽逐漸冷卻即可。
兩物一起搭配，可治腰椎頸椎病、關節炎
材料：只需要一片生薑和一點粗鹽
做法：先把鹽放進鍋里翻炒15-20分鐘左右，(用微波爐加熱5-6分鐘也可)然後將熱鹽裝入縫好的袋子里，再在袋子里裝入切成片狀的生薑，紮好袋口，再墊上熱毛巾，用手抓住袋口將鹽袋子置於疼痛處進行熱灸，等到鹽不夠熱時再加熱繼續灸，最少需要灸一個小時，每天兩次。
功效：
1、緩解頸椎病、腰腿疼痛
這種方法原來是一種民間流傳已廣的方法，能夠活血化淤，加速血液循環，而且還可以促進炎症吸收緩解組織粘連，改善局部營養。對於勁椎病、腰腿疼痛的緩解和防治效果非常好。此方法不適用破潰流膿容易感染的情況。
2、緩解關節炎疼痛
近十幾年來，姜在舒緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。生薑的辣味成分含有辣味素這種物質，具有抗發炎的效果，對關節疼痛也有療效。關節中如果長期持續發炎，就會導致軟骨受到破壞，放著軟骨的發炎不管，就會讓軟骨漸漸磨損減少。而透過食用生薑，不僅能減少隨著年齡增長而產生的退化性關節炎疼痛，還有助於預防軟骨磨損，維持健康年輕的軟骨。
頸肩腰腿疾病的最好療法
在以上給大家的介紹中，大家了解到了小小一片生薑和粗鹽對人的身體是有很多好處的，它們搭配使用可以有效緩解腰椎頸椎病、關節炎疼痛。如果病情嚴重的話，建議藉助藥物來進行治療，西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴，不建議使用。中醫療法歷史悠久、安全無害、標本兼治。治療頸椎病腰椎病肩周炎等骨科疾病在目前使用最為廣泛的方法就是膏藥貼敷的方法，而且不管是上班還是在家使用都非常方便，隨時隨地都可以貼一貼。
它起源於明代正德年間，到現在已經有四百餘年，獲得了國家的大力支持，於2009年被評為河南省的非物質文化遺產。經過歷年很多患者的驗證，其人群治好佔比在9成以上。政府大力提倡此膏藥，其相關信息在網上也是可以找到的，患者足不出戶動動手就可以購買。很方便，不過，對於國外的患者來說不是太好郵寄。
生薑粗鹽這樣用治百病
1、治頸椎病
材料：羊骨頭100g，白酒500ml、生薑
做法：把羊骨頭碾碎，放鍋內炒黃，浸白酒，3日後用生薑蘸酒擦頸部，每日3次，一般不超過7天，可以根治。
2、消除疼痛
材料：生薑1塊、大蔥1根、蔥茅5支
方法：將生薑、大蔥、蔥茅搗爛，加水煮開，用毛巾沾藥液，敷在疼痛處可消除疼痛。
3、祛除濕氣
材料：用1斤大粒粗鹽（不是做飯的細精鹽）。
做法：把散鹽放在鍋里炒熱，裝進一個大布袋中。用粗棉布做（勿用化纖織品），縫死三面，一面不縫，好裝鹽，不縫的一面留長一點，好反折防鹽散出。
將鹽袋平放在下腹部，鹽剛出鍋時很燙，可在袋下墊上毛巾，不太燙時再撤走。袋上要蓋些東西，以防散熱太快，每次要敷半個小時。
（1）粗鹽是以氯化鈉為主，氯化鎂、氯化鈣等多種成分組成，加熱後可以通過散熱刺激和促進皮脂腺的分泌，排出體內的廢物和多餘的水分，與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛等症採用粗鹽熱敷法，也可以發揮止痛散寒的作用。
（2）祛濕除寒。有的人體內的濕氣較大，做熱敷時，可以熱敷腳心。每次泡腳之後，再進行熱敷，這樣去濕的強度很好。一個療程之後，身體就會有明顯的變化，濕氣就會被趕走了。對於體寒者，同樣是每天每次泡腳之後，再進行熱敷，驅寒的效果也較明顯。
（3）緩解關節痛。對於關節僵硬疼痛，粗鹽熱敷包裹在疼痛、怕冷的關節部位，每次熱敷半小時，至粗鹽逐漸冷卻即可，有緩解消痛、鎮痛作用，長期使用血液暢通，風濕會有好轉。
（4）治療婦科病。炒粗鹽熱敷能緩解痛經、宮寒、盆腔炎、輸卵管粘連、等婦科疾病的癥狀，月經期也可以採用粗鹽熱敷，對痛經有一定的幫助。不過如果月經量過多，最好還是暫停使用。
4、治口腔潰瘍
用熱姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。
5、牙周炎消腫
先用熱姜水代茶漱口，早晚各一次，如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加入少許鹽代茶飲用每天二到三次。
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