腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
入冬季，很多人的老毛病就又會出現。今天所要談的手腳乾裂，手腳乾裂不僅對我們的生活造成了影響，這樣反映出我們身體出現了某些癥狀。
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
腳裂原因主要有3種
身體內因乾燥季節皮下汗腺分泌減少、血液循環差;衰老引起的皮膚彈性差、死亡細胞增多、新生細胞減少；激素代謝紊亂，如雌激素分泌下降等。這些因素引起身體的皮膚乾燥、粗糙、皸裂等。外界環境長期暴露在空氣中，如手腳、臉部等，外界環境的乾燥、空氣濕度的降低、機械摩擦、外傷、酸鹼腐蝕和有機容易刺激等一系列外因破壞皮膚保護層，發生粗糙、開裂現象。疾病因素一些疾病容易容易阻礙人的維生素吸收，角質層增厚，出現局部的皮膚失水，皮脂對皮膚的保護受限，繼而出現粗糙、細紋、開裂現象。
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
多發人群
這種狀況對於家裡的父母來說，會更常見；戶外工作者；免疫力低下者；皮膚角質化代謝異常人群。
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
腳後跟開裂怎麼辦？醫生推薦
第1步：溫水泡腳，泡腳時間不要過長(控制在15-25分鐘即可)。
泡腳可增加皮膚細胞的含水量，軟化角質層
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
第2步：泡完腳後直接塗抹「裂[liè]倍寧」，有散寒通絡，潤膚軟角質，解決因風寒、乾燥、化學及物理刺激、老年人油脂分泌減少導致的手部乾燥、粗糙、皸裂、職業性手部乾裂。在網上和手機端都可以找到。現在，還有送腳跟保護套。
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
第3步：搭配腳跟保護套，再穿上襪子睡一晚上，第二天起來，就會發現好了很多。
飲食上防乾燥
潤肺食物在中醫看來肺主皮毛，肺部得到滋潤，自然不易發生乾燥性現象。而秋冬季節燥熱傷肺，想要皮膚水潤，那麼可選擇銀耳、百合、白蘿蔔、米湯和雪梨等潤燥養肺食物。補充維生素其實除了胡蘿蔔中維生素A可以油潤燥防干作用之外，補充維生素E、維生素B族也對皮膚保護有一定的功效。如可以選擇多食用杏仁、玉米、紅薯、糙米、西蘭花等食物。補水多喝水雖然並不能完全的抵抗乾燥，但是補水卻是抵禦乾燥必不可少的方法。減少酸鹼用品的使用過於刺激的日用品，如肥皂、洗滌劑、洗衣粉等容易破壞皮脂膜，繼而容易乾燥菌類
腳裂，你是否擔心過？每晚泡腳用她，2周後會有這樣的效果！
TAG:泡腳 |