山西惠民耳鼻喉專家：細數十個傷害耳朵的習慣，你中了幾個？

1、異物塞入耳道

家長應教育兒童勿將諸如豆類、珠子和果核等塞入耳道。遇到蚊蟲之類的小蟲飛入或爬入耳朵里，不要用器械直接取出，而應用酒或油滴入耳內將小蟲迅速淹斃或殺死後再取出。

2、捏緊雙鼻用力猛擤

不正確擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正確的方法是用手指按住一側鼻孔，分次運氣，壓力不宜過大，一側擤完了，再擤另一側。

3、跳水姿勢不正確

跳水姿勢不正確，導致氣壓變化，引起鼓膜穿孔。

4、飲食不合理

飲食不合理，吸煙飲酒，過度焦慮勞累，心情不好，不參加體育鍛煉，不積極防治心血管疾病，會加速老年性耳聾的發生。

5、鼓膜發生外傷性穿孔後沖洗或用滴耳劑

正確的方法是外耳道口用消毒棉球堵塞，以防外來細菌侵入

6、乘飛機、潛水或高壓氧艙治療中不注意做吞咽動作

乘飛機、潛水或高壓氧艙治療中，不注意做吞咽動作，導致氣壓損傷性中耳炎的發生。

7、濫用藥物

在用藥之前要注意有無耳毒性。

8、挖耳

俗話說：「耳不挖不聾」，確實有一定的道理。因其可能造成耳道壁的損傷，嚴重的會傷及中耳和內耳，致使耳聾。

9、嬰幼兒喝奶時頭位過低

嬰幼兒喝奶時，其頭位過低，或在其哭鬧時餵奶，分泌物和奶液容易經咽鼓管進入中耳導致感染。

10、常在雜訊環境中

常在雜訊環境中，且不帶防聲耳塞或耳罩，易患雜訊性聾。聽隨身聽(如MP3等)音量過大和持續時間過長，也會導致聽力下降。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！