神問答|你最胖的時候是多少斤，給你帶來了什麼痛苦？

減肥 01-23

導語：你最胖的時候是多少斤，給你帶來了什麼痛苦？

關於「你最胖的時候是多少斤，給你帶來了什麼痛苦？」這個問題，小編整理了多個來源的用戶回答，供大家更全面的了解。

來看看網名為「孤獸」的網友是怎麼說的：

減肥瘦身其實很簡單，拼得不是意志力，而是策略和智慧。自己好久沒有寫點減肥瘦身的真實事情了。今天就寫點有關於我自己親人減肥瘦身的故事吧。這是關於我父母減肥瘦身的故事，今天寫出來，希望對看到這篇文章的胖寶寶有所幫助。而我曾經也是比較胖的，我的身高是175厘米，我的體重則是87.5公斤。我用三個月的時間，就減肥瘦身了50斤，這也是使我感到比較自豪的事情。我的母親也是按照我的方法減掉了10多斤。中間的過程，他們是沒有天天測量體重的，也沒有什麼劇烈的運動，更沒有節食。所謂的一點點輕運動，那就是我的母親晚上去跳跳廣場舞。我的父親就是去農田裡面，干點農活而已。那麼，寫到這裡，好多的胖寶寶，或許會問，他們減肥瘦身用的是什麼方法呢？或者說是吃什麼減肥藥了？好多朋友或許都不理解什麼是五分飽，七分飽，其實就是用個小碗吃飯即可了。只吃點粥即可，麵食和饅頭都不吃了。但是，晚上不吃還是可以的。這句話就是價值幾十萬的，好多寶寶意識不到裡面的威力。總想速成，其實吃胖不是一天兩天吃胖的，而是幾個月，一兩年吃胖的。什麼事情都是來得快，去得也快。但是，走了捷徑就要承受代價，那就是反彈。減肥成功了，再反彈，然後再減肥，再反彈，如此循環往複地折磨著自己。

對於ID為「86791724」網友的精彩回答，大家紛紛點贊支持，他是這麼回答的：

從小就胖，胖了20多年。最胖的時候130斤整個人圓滾滾的，身高才160厘米。在單位別人都不叫名字，直呼胖子23歲時懷孕了，整個孕期不太愛吃，到生產也才140不到。兒子生下就有8斤多。月子期間吃得都是高蛋白，雞蛋吃得最多了，一天10幾個。主食基本不吃。沒把腎吃壞算萬幸了，月子出來瘦了10幾斤，因為母乳的。後來一直保持114到120.有一年吃減肥藥降到106，那時看起來就很瘦了，保持兩年，後來胡亂吃又到118.今年40歲了，這幾年都在112-116之間。運動加合理飲食，少油鹽，少吃零食，一星期跑步三到四次。我屬於易胖體質，一吃多就胖，少吃就瘦很快。10年中感覺自己都沒吃很飽過，偶爾一天或一頓吃多少，接下來就會少吃些。哎！真心不容易呀。