當年美貌與智慧並存的女星，現在已經年過半百，但是風韻仍是不減！

鍾麗緹年輕時候更是美的不可方物。當時的鐘麗緹真是美翻了，也正是李連杰功夫和相貌最巔峰的年代。

而現在的她依舊風韻不減，只是增添了不少女人味。

鄧婕年輕的時候真是美啊，那時候的美人美的不加修飾。怪不得張國立會看中她，鄧婕年輕時候真的不遜於什麼趙麗穎，唐嫣，楊冪呀，鄭爽等等明星。

現在的她還是那麼的漂亮，有氣質！

周海媚出生於1966年的香港女星如今已年近49歲，卻依然保持了姣好的皮膚身材和年輕時的容貌。

而現在的她依然光彩照人。

袁詠儀一直都是大家非常喜歡的藝人，作為張智霖的老婆，很多人都認為袁詠儀是非常幸運的，因為張智霖不僅長相帥氣更是非常疼愛袁詠儀，但袁詠儀的粉絲在近日也曬出袁詠儀之前的舊照，大讚袁詠儀容顏

她的是張智霖的「小公舉」，表現的很是可愛！

即然這樣，也是需要小夥伴們多多運動，保持身材和美貌，給大家介紹一些健身的兩個方法!

1.平板支撐。

2.深蹲。

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