一天一包煙，一年後會怎樣？醫生：會發生這4件可怕的事

吸煙有害健康，這是一個常識。但是吸煙對健康的傷害到底有多大，很多人可能並不清楚，總是認為沒有太大的問題，畢竟煙民這麼多，別人都不害怕傷害身體，自己又何必害怕。如果這樣想就大錯特錯了，在不知不覺當中，我們健康的機體就被香煙腐蝕了。

我們拿一天一包煙的煙民來做個比較，就是一天一包煙，一年後身體會出現怎樣的變化。一天一包煙，應該是屬於中等煙民，煙癮不算大，但是也絕對不算小了，一年的時間對於老煙民來講，也不算長，對於新煙民來講，已經是形成了煙癮。一天一包煙，一年後身體就會出現至少四個變化。

一、吸煙對身體器官傷害最大的就是肺，一天一包煙的速度，一年後，吸煙者的肺通常就變黑了。這是因為香煙點燃本身是一種不完全燃燒的過程，所生成的煙氣其實就是攜帶灰塵的空氣，其中有一定的一氧化碳和氣化尼古丁。尼古丁負責讓你成癮，一氧化碳負責讓你變清醒和損傷你的大腦，煙焦油則負責燃燒和生成「煙」也就是灰塵，就是讓你肺變黑的東西。肺臟變黑，是會直接影響肺臟正常功能的，是誘發呼吸系統病變的主要原因。

二、長時間的吸煙會影響到身體力量，會讓你變得越來越無力。吸煙阻礙肌肉吸收營養，體重會下降，直觀上感覺是瘦了，但減掉的全是肌肉，其實脂肪一直不離不棄。沒有了肌肉，只剩下脂肪，是容易誘發心腦血管方面病變的。

三、每天一包煙的「吸煙者」，每年每個肺細胞中會累積平均150個額外突變。也就是說，每天吸一包煙會導致喉部每年每個細胞平均產生97個突變，咽部每年每個細胞平均產生39個突變，口中每年每個細胞平均產生23個突變，膀胱中每年每個細胞平均產生18個突變，肝臟中每年每個細胞平均產生6個突變。這也是為什麼吸煙者患肺癌機率更高的原因。

四、吸煙對生殖系統造成了損害，吸煙對脊髓的神經中樞起抑制作用，使吸煙男人性慾變弱，又因為吸煙能使血管收縮、痙攣，引起末梢血循環障礙，吸煙也是導致陽萎的最主要原因。還會影響精子活力，使畸形精子增多，停止吸煙三至六個月後，方可恢復正常。

其實吸煙對身體的傷害遠不止這些，吸煙如此有害健康，那麼我們煙民為什麼，還要堅持去傷害自己，不為自己也要為家人想想。

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