六合大槍.功法闡微
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01-23
六合大槍
古傳有多套六合大槍功法,分別在不同門派,形意門相傳為岳飛所創,也有說是楊家槍法的傳下來的精髓,陳式太極門世面上傳的是白猿棍加梨花槍,是個混成套路,但也重視大杆子的修鍊,主要是出彈抖勁。
大槍長3米以上,鐵槍頭,木質桿具彈性,古時綁細麻繩,盡把而攥。
本門功法:六合桿法是源於六種最基本的桿法,並不是六六三十六式的招式,六種桿法練出六種內家勁路來,大桿得法大槍就得法,可以做到事半功倍,加上槍頭就是大槍,簡單實用有效。
1.劈桿勁:以上而下,先松後緊,由慢至快,臨界點發顫勁,急剎急停,後手鬆,前手緊,一陰一陽。力由腳下運通脊柱,立頂松肩,敷於兩膀。
2.崩桿勁:
何為崩,忽然炸裂,求一個鳳點頭。腰運磨盤,足踏要堅,心中出手要緩,緩中向後打出一個崩來,丹田要彈抖,脊柱要旋擰。
3.橫杆勁:
橫勁不是人體固有的勁,橫勁霸道蠻橫,但也會拐彎,所以打橫勁時有些像陳式太極拳的搬攔捶勁,捶不同於拳,捶是渾身掤出來的瞬間一股大力,所以橫杆兩肋骨的開合就顯得十分重要,有一股擰錯力在裡頭。
4.圈桿勁:
桿頭盡把,盡量畫圓,要得是費力槓桿的攥把勁,都在手上也練不出功夫來,要圓勁上背,抱住丹田轉後背,少動肘多磨腰。
5.抖桿勁:
拔腰爭勁,展開兩膀,多大也不嫌大,運顫勁抖杆子,回桿平穩中正,目視桿頭,正氣凜然。
6.顫桿勁
顫勁難練,難在頻率要快,輕快沉穩,顫杆子身上也顫,步調保持一致,勁練得實在了,想求活勁就得專門有方法拆散了勁,再能開能合,就有高了一層。
王京 2018.1 於北京
太極浮屠
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