香菜？拿它煮水喝，有五大奇妙功效，看看你需不需要？

香菜，大家都知道，是一種調味品，有的人喜歡吃，有的人不喜歡，覺得它的味道太沖，然而不管人們喜歡還是不喜歡香菜，香菜都是一種營養價值很高的蔬菜，並且還有很多的藥用價值。

1、排毒

服用香菜煮水可以幫助排毒養顏，中醫認為，香菜解毒作用較強，對於身體解毒有一定的療效。

2、降血壓

香菜泡水也能起到降低血壓的作用。喝的方法是，用香菜水再加葛根，兩者一起食用，便可以起到良好的效果了。

3、促進血液循環

現代醫學認為，香菜具有促進血液循環的作用。研究發現，常食用香菜可消除血液中的有害物質，還可防治粉刺，且可減輕膀脆炎的癥狀。

4、緩解痛經

經期痛經的女性朋友，香菜煮水可以緩解經痛，氣虛體質的人不宜吃太多香菜，因為香菜吃多了會引發或加重氣虛，同時孕婦吃香菜也應該食量，吃多了容易引起宮縮。

5、緩解感冒

香菜也常常被用到治療人們的風寒上了，主要是針對頭痛狀況。但是要注意一點的就是，如果人們不是因為風寒外侵，而導致的感冒，那就不要用這個方法了。還有一種吃法，當香菜與一些丁香或者橘皮，一起煮水喝的話，都是可以對胃弱或者消化不良的人起到很好的效果。

香菜雖然是一種很好的食物，但是，一部分人是不可以吃的，尤其是對於那次經常感冒的人，還有一些氣血不足的人也是不要去吃的。因為香菜是具有發熱的作用的，但是，對於一些香菜愛好者來說，還是可以吃一些的，畢竟對身體是有一些益處的。

（圖片來源於網路）

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