寶寶睡覺總愛手舉高高，這萌萌噠的睡姿背後竟是因為
細心的爸媽都會發現：寶寶自出生以後，睡覺的時候總喜歡把手舉高高，做一個「投降」的姿勢，甚是呆萌可愛，但有些爸媽總擔心寶寶這樣睡雙手會著涼，可剛把寶寶的小手放進被窩，不一會又「舉高高」了。這，好吧，隨你，你是「老大」，你高興你好！
額，說回正經的，寶寶為什麼會有這樣的「謎之睡姿」呢？就讓小薇來給你細說細說！
寶寶睡覺為什麼喜歡兩手舉高高呢？
1、跟在媽媽肚子里的姿勢有關
胎兒在母體中身體是蜷曲在一起的，雙臂抱胸在前，雙腳也是彎著，因在母體長期處於這種姿勢，所以寶寶在出生後較長一段時間內也喜歡採用這種姿勢，更具安全感，尤其在側躺時更是如此。
而當寶寶在仰睡時，因無法把雙手蜷在胸前，就自然垂到床上形成了向上舉高高的姿勢。
2、因神經系統發育不完全
睡覺手舉高高也因為寶寶神經系統發育不完全所出現的條件反射性動作，當寶寶長大一些，神經系統發育完善後，就會慢慢改變。
需要矯正寶寶的睡姿嗎？
很多爸媽擔心寶寶手舉高高睡覺會著涼，總喜歡矯正，其實並沒有必要！
就算你強行給寶寶擺正了，過不了多久寶寶還是會習慣性的舉高高，而且強行擺正還可能影響寶寶的睡眠。
如果擔心寶寶著涼，可以：
睡覺時關閉窗戶，以免涼風吹進來；
給寶寶穿上長袖睡衣，就不怕寶寶手臂會著涼了；
也可給寶寶使用睡袋，這樣不但能夠保暖，還可以讓寶寶自由變換睡姿。
寶寶睡覺舉高高其實並沒有什麼影響，但以下事情，各位爸媽們可要留心了
寶寶睡覺的注意事項
1、床鋪、被子不宜過軟過厚
寶寶的床鋪不宜太柔軟，選擇的被子不宜太厚或者太大，不要放置太多的雜物及柔軟的毛絨玩具。
柔軟或厚重的物品會覆蓋住寶寶的面部導致窒息，柔軟的沙發也是寶寶的危險地帶。
2、不要與父母同床睡
寶寶體型嬌小，一般與父母同床睡都是睡中間，睡眠環境都瀰漫著爸媽呼出的廢氣，如果爸媽一方有感冒等病症，就很容易傳染給寶寶。
如果爸媽睡覺不老實，動來動去可能會影響寶寶的睡眠，不利於寶寶的健康成長，還有可能會誤傷到寶寶；
如果是在冬天，被褥厚重可能會壓到寶寶，甚至造成寶寶窒息死亡。
3、不能依賴「搖睡」
很多爸媽哄孩子的法寶就是抱著搖啊搖，期待寶寶這樣能夠快速入睡，但你可知，寶寶可能並非被你搖睡了，而是被搖暈了。
搖晃會使寶寶的腦部組織遭到撞擊，容易出現血管撕裂和腦神經受損，還可能會引起寶寶出現腦震蕩、顱內出血等，1歲以下的寶寶尤其不能搖晃。
4、沒人看護時不要俯睡
俯睡可以讓寶寶更有安全感，睡得會比較安穩，但這種睡姿並不安全。
因俯卧更容易堵塞住口鼻，導致呼吸不暢，而寶寶的脖子很軟，軟到不能支撐腦袋的重量，一旦堵住口鼻無法自主挪動，就會引起窒息導致猝死。
如果寶寶睡覺不老實，可以買一個固定嬰兒睡姿的產品，以防止寶寶夜晚自己轉身變成俯睡的姿勢。
5、不要養成含奶嘴睡覺的習慣
有些爸媽為了安撫寶寶，避免吵鬧，會給寶寶安撫奶嘴，寶寶習慣了，就連睡覺也需要奶嘴。
寶寶入睡後嘴巴含著奶嘴，容易導致呼吸不暢，影響睡眠質量，甚至可能引發窒息；
這種壞習慣還可能影響寶寶牙床的正常發育，對寶寶不利。
6、不宜過晚睡
很多父母是夜貓子，於是寶寶也跟隨爸媽一起過上了「夜生活」。
長期晚睡對寶寶大腦及心血管都有不利影響，睡眠不足容易讓寶寶感到疲倦，表現出易怒、暴躁的情緒，還會讓抵抗力變差。
寶寶的睡眠對於TA的健康成長起很重要作用，爸媽們還需多多費心哦~給辛苦的奶爸奶媽們，點個贊吧！
本文為健康之路原創文章，未經授權禁止轉載。如若轉載請註明出處，否則將追究法律責任。
TAG:健康之路 |