太極拳竟然可以給「內臟按摩」，練完太舒服了！
太極拳修鍊客觀上能產生「內臟按摩」，那是因為在絕大多數情況下，太極拳要對「五臟」進行按摩需要有相應的功法，才能對治療五臟虛弱和疾病產生良好結果，好的功法可用來提升按摩效果。
練太極拳時的腹式呼吸「氣勢鼓盪」可使內臟蠕動加強，對腸胃等內臟器官進行自我按摩，使三焦氣機通暢，脾胃升降和順，新陳代謝加強，中土運化水谷功能健旺。使化源增加，充足營養，增加肌膚自然、豐滿、光澤，進而四肢強健靈活。脾氣旺盛，營血充盈，統血功能趨於正常。
太極拳形體修鍊中所產生的體式呼吸，是練精化氣的基礎。太極拳修鍊中胸廓開合起伏、氣勢鼓盪，加強了「肺主氣」的功能，增加了肺活動，有利於肺的肅降。加強吐故納新，進而充實「宗氣」。
由肺朝百脈，太極拳修鍊推動氣血在全身的運動，使身體各部都得到營養。練拳時要求均勻深長的呼吸，既鍛煉了肺通氣功能和換氣功能，又由於橫膈運動幅度加大，促進了血液和淋巴循環，加強了對腹腔臟器的按摩，促進其功能活動；內髒的運動又可經傳入神經將反饋信息傳給包括大腦、大腦邊緣系統等高級神經中樞，並調整其功能狀態，而經調整的腦高級中樞，可再調整外周植物神經功能和內分泌系統的功能。
通過神經性調節和神經——體液性調節，使心血管、呼吸、消化、血液、代謝、排泄等系統的內臟功能增強，機體內臟功能調節趨於平衡，營養物質、氧氣得到不斷補充，代謝廢物得以排出，體內的酸鹼度、滲透壓、溫度等趨於相對穩定，人體代謝正常進行，身體保持康健。
氣通大周天之後的人體場，是薄霧狀的，是均勻的。練功者大開頂之後的人體場，是雲霧狀中帶有金點和許多淡黃白色的雲狀小團。
在功夫更加深入時雲狀小團逐漸變大增多，顏色逐漸明顯，其中夾雜有淡黃綠色和紫色的光。功夫再更進一層時許多雲狀物互相連接成變幻無常、閃爍的環狀大氣場，氣場中常有紫色光和許多形如「菱角」 的金點，真是波光粼粼，美不勝收…… 這個大氣場籠罩著練功者的上下和周圍。
練功者能夠實實在在地感覺到自己的身體、周圍乃至想像的一切人、事、物都籠罩在這個「其大無外」、「其小無內」的光場中……
這個時候第八意識就開始顯現：練功者能夠感覺自己的心量（也即是氣場）猶如虛空，日月星辰、山河大地都統統籠罩在這個場中。
此場能不但能調理修鍊者本身，進而影響、幫助他人調理身心。
神韻太極氣功對血脂、血壓、血糖改善機理
神韻太極拳氣功修鍊能「按摩內臟」。對調理五臟，充實陽氣，祛除虛弱病體有良好的效果。
練神韻太極拳氣功以腹式呼吸「鼓盪氣機」加強內臟蠕動，使三焦氣機通暢，脾胃升降和順，加強新陳代謝，使中土運化水谷功健旺。化源增加，營養充足，肌膚豐滿自然光澤，四肢穩健輕靈。脾氣旺盛，營血充盈統血正常。
神韻太極拳氣功修鍊胸廓開合起伏鼓盪，充實「宗氣」，推動氣血在全身的運動，使身體各部位高度協調。修功中勻長的腹式呼吸，加強肺通氣功能和換氣功能，充實橫膈運動幅度，促進血液、淋巴循環，加強氣對腹腔臟器按摩。內臟在氣的作用下傳入神經信息反饋傳給大腦、大腦邊緣系統及高級神經中樞，進而調整外周植物神經和內分泌系統。
通過神經及氣機調節促使 ——— 體液、心血管、呼吸、消化、血液、代謝、排泄等一系列內臟系統功能增強，人體代謝正常，達到體康心靜功能復原。
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