血液垃圾不可怕，8種血管「清理工」清掃血管垃圾，降三高身體好
菊中富含的這些生物總黃酮、萜類物質、含硫化合物，被統稱為具免疫調節功能的因子。
是降血壓、降血脂、調節血糖、抗腫瘤與抗衰老相關藥物中重要的元素。
牛蒡中含有水溶性植物纖維，可以加速脂肪酸分解的速度，減少脂質在血管內的形成，清理血壓垃圾，恢復自然平衡的健康狀況。
要知道，肥胖很容易造成三高的「富貴病」，而牛蒡可以促進血液循環，對減少脂肪攝入，降低血脂，對三高和減肥都很有好處。
松茸具有增強免疫力、降低血糖、強化心臟、調節血壓、抗血栓、抗病毒等作用。
松茸能夠促進自由基清除，抑制或阻斷自由基引發的脂質過氧化反應，提高機體抗氧化能力，具有保肝之功效。
人蔘花含有二十種皂甙活性物質、十七種氨基酸、十一種微量元素、三種抗癌活性硒及粗蛋白等，是很難得的藥材和滋補品。
安神醒腦，有效的提高思維能力，預防身體出現老年痴呆症以及腦血栓的情況。
眾所周知，山楂干健脾開胃、消食化滯、活血化痰，是中國特有的葯食兼用食物，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。
山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人，可以適當泡山楂水喝，會有很大幫助。
燕麥片可抑制人體對膽固醇的吸收，對調節血脂有很大的作用，並清除血液垃圾的作用，可以幫助清潔血管。
早餐是非常重要的，燕麥片含有多種水果元素，可以補充人體所需的營養促進血液循環，保持血管清潔。
牛蒡茶本身就是一種蔬菜，而牛蒡茶則是牛蒡通過烘烤等程序製造出來的。所以牛蒡茶是一種綠色健康的食品。可調節血糖血脂。牛蒡茶色澤金黃，入口醇香，可以調節血脂，凈化血液粘稠度排出血管毒素，對身體還能起到很好的養護作用。
三高患者需要補充鉀，而黑芝麻中的鉀元素非常豐富，對於控制血壓和保護心臟有重要作用。常食可治百病，讓您身體倍兒棒。
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