老中醫：經常吃這3種食物，抗癌防癌又降壓，人人都愛吃！

癌症也稱惡性腫瘤，和它相對的是良性腫瘤。癌症是由於機體細胞失去正常調控，過度增殖而引起的疾病。過度增殖的細胞稱癌細胞，癌細胞常可侵犯周圍組織，甚至可經體內循環系統和/或淋巴系統轉移到身體其他部分（癌症轉移）。 癌症有許多類型，而病症的嚴重程度取決於癌細胞所在部位、惡性程度及是否發生轉移。一旦確診，常以結合手術、化療和放療的方式進行治療。如果癌症未經治療，通常最終結果將導致死亡。

經常食用這3種食物，好吃美味又防癌，趕緊告訴家裡人

1.紅薯

紅薯跟白薯雖然都是地瓜，但是營養成分還是有所區別的，紅薯就是抗癌之王，紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素，常吃可以防癌抗癌。

2.葡萄

葡萄中含有人體不可或缺的維生素、礦物質以及少量的蛋白質和脂肪。但是，一般人在吃葡萄時，因為葡萄皮有澀味，都要把皮吐掉，這會流失很大一部分來自葡萄皮的營養。營養學家發現，葡萄皮中含有比葡萄肉和葡萄子更豐富的白藜蘆醇，有極強的抗癌能力。

3.綠茶

癌不是綠茶的對手，常喝還可以嚇退癌細胞，綠茶對抗癌藥物中的毒副作用有著明顯的解毒效果，癌症病人在服用抗癌藥柔紅霉素的同時，可以多喝綠茶，也能夠大大提高療效的。

以上這3食物你喜歡吃嗎？

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