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這個長得像洋蔥一樣的水果,營養價值都可以媲美人蔘了?網友:就是味道一般

無花果樹全身是寶。樹枝冠茂盛,葉肥大色綠,樹下是乘涼的好去處,枝葉有吸塵功能,對二氧化碳、二氧化硫、苯粉塵的吸附,有力的凈化了空氣。

無花果鮮美可口,很多人喜歡吃。無花果鮮果,熟透後外綠內紅,軟軟的,剝了外皮就可以吃了,味道濃厚,甘甜;無花果果汁、飲料、果醬有獨特的清香味,生津止渴,婦孺老幼皆宜。

無花果除直接食用和加工為各種食品外,還具有藥用價值,果、葉均入葯。無花果的成熟果,有較多的花青素、維生素C等強效抗氧化劑,幫助清除體內的自由基,延緩細胞的衰老,抑制色素沉澱,美容養顏,深獲女士青眯。

無花果中含有的膳食纖維、各種有機酸、水解酶、脂肪酶和蛋白酶、抗腫瘤成分、抑制肉瘤的物質,含鐵量也遠高於其他水果。有降低和分解血脂的功能,減少脂肪在血管內的沉積,保持血液的暢通;可以輔助治療食欲不振、消化不良、咽炎、風濕筋骨疼痛、腸炎、痢疾、大便秘結、痔瘡及癰瘡疥癬等;還可起到理氣祛痰、健胃、清腸、消腫解毒、驅蟲、抑菌、降壓的功效;而且增強人體免疫能力、抗衰老能力,提高細胞的活力,促進細胞新陳代謝。

無花果適用人群

適宜人群: 一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者適宜食用。

不適宜人群: 脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。


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