羽球乾貨丨想要接殺球具有攻擊性和調動性,就該這樣做!
運動
01-23
殺球可能是球場上最亮麗的一道風景線,很多有氣勢的殺球,既能得分還能獲得滿堂喝彩。然而與殺球相對應的,就是出其不意的接殺,那銷魂的一擋、一勾,簡直是天外飛仙的一招。
今天,我們來談談接殺的攻擊性和調動性:
接殺的攻擊性
接殺的攻擊性,主要是針對「對手大力殺球後急於上網或身體容易失衡的情況」,通過擋網前小球、勾對角、挑後場、抽空檔等方式,為下一拍創造機會,或直接得分。
接殺的調動性
接殺球,可由接殺放直線小球、接殺勾對角小球、接殺挑高球和接殺反抽球等幾項擊球技術組成。中場各種接殺球技術,可由正、反手擊球姿勢完成,擊出直、斜線不同飛行路線的球。
那麼,為了讓接殺具有調動性和攻擊性,需要注意哪幾點呢?
第一:在意識上,要消除「恐懼被動感」
要以接殺為榮。在與對手水平相當的前提下,這次接住十之一二,下次十之五六……再次,就會讓「殺手」感到「打不透」了!
第二:在戰術上,心中有個接殺之「殺」
不要排除這個調動或者直接得分的手段,業餘「殺手」下手更狠,殺球後身體失衡的情況可能會更多些。
第三:在練習上,要有接殺訓練計劃
接殺基本技術的掌握,身體調動能力,還是要有專門的練習時間的。把練習高遠球、反手球、網前球的計劃,與接殺練習統籌一下。
第四:在策略上,要安全第一
一個學員問教練:「當您殺球時,我應注意什麼?」教練笑著回答:「一是護住臉,二是找到球!」看來,對於高手的殺球,還是以身體安全為主啊!
打羽毛球放鬆娛樂的時候,多練習一下接殺,綿里藏針的讓對面小夥伴的暴殺勞而無功,這也是添加一點亮色,增加一種樂趣吧?


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