冬季臉上冒痘痘怎麼辦，痘痘如何快速去除

由於冬天季節的乾燥,很多妹子們不僅皮膚乾燥，從不長痘的臉上也開始冒痘痘，殊不知其實這都是上火所引起的長痘，上火臉長痘痘怎麼快速去除？

食物刺激引起長痘——經常吃麻辣火鍋、瓜子、花生巧克力、串燒等油炸麻辣上火的食物，也會使 痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。雖然麻辣火鍋真的很好吃，巧克力、瓜子也是我們很多女生的最愛，但是為了我們能夠擁有一張無痘的臉蛋就控制下諾，偶爾吃吃是可以的。多吃綠色的食物，像蔬菜、水果，還要多喝水，有利於解毒。

皮膚不潔引起長痘——皮膚的角質層是皮膚的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝周期，如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。所以我們要隨時保持我們皮膚的清潔度並且要清潔到位，另外臉上長痘痘一般可以使用蘭雪芙霖膚平康樂來修護比較放心一些！

深層清潔快速去除臉上痘痘——因為天氣乾燥，身體的新陳代謝緩慢，因此在表皮會堆積很多老肥陳舊皮脂，從而影響皮膚的光滑性，因此可以定期去角質或者做深層清潔的面膜，清潔臉部毛孔，使臉部毛孔暢通

足夠水分快速去除臉上痘痘——在24小時內，肌膚都在進行新陳代謝，從外界吸收養分，再通過代謝將皮膚中的廢物排。出體外，但是在這個吸收排出的過程中需要藉助水份，如果體內水分不足則會使身體代謝緩慢，造成廢物在皮膚堆積，導致皮膚變得粗糙，因此多補充水分做個水女人是必不可少的。

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