遠離婦科疾病的秘密，這四種鹼性食物馬上吃起來

文|軟糖

女人們低於美麗的追求是從來不會停止的，大多數人都會選擇去買大量的化妝品，但是那樣作用並不是很大，今天小編就來對大家說說這幾樣可以讓你「青春永駐」鹼性食物，快來學起來吧。

百合：百合對於女性的滋補效果是非常的好的，它不僅營養價值非常的高，而且口感上也是非常得好。小編告訴大家百合與銀耳一起煮水是非常好吃的，這樣吃對於我們美容養顏的效果是非常好的。

蓮子：蓮子男性吃可以治療遺精和心悸失眠等的現象，女性吃對於身體更是好。只要同百合一樣配上冰糖上鍋來煮就可以了，對女性的身體非常好的。如果身體不能吃糖的話也可以直接煮對於身體也是非常好的，但是要注意，吃蓮子以前一定要去掉蓮子的芯哦。

紅棗：紅棗對身體好可以說是在方方面面了，而且紅棗的製作方法也是非常的多樣話，煮泡都是可以的。女孩子月經期用紅棗泡水來喝也是非常好的。不僅僅在補血上紅棗發揮出色，還能起到很好的美容養顏的效果。

這些鹼性食物對於女性來說都是非常好的，平時我們的女性朋友們可以做上一些不僅僅好吃還能美容養顏。

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