排毒減肥良藥，每天早晚一杯快速燃燒脂肪，連續30天甩掉了25斤肉
大家好我叫郭麗梅今年25歲，產後我的體重胖到146斤，一直總是嘮叨著說要減下來，直到寶寶斷奶後我才下定決心，最終嘗試了很多的方法才瘦下來的，從146瘦到92斤只用了60天。
減肥一開始我認為少吃就會瘦了，我一天的飲食就是這樣安排的早上兩個雞蛋加上一杯牛奶，中午和晚上幾乎不吃，用水果來代替。堅持了14但是居然沒有瘦幾斤，但是身體實在是受不了了，也就放棄了！
後來再一次聚會上認識了減肥老師李佳佳，李佳佳老師是一個產後肥胖的寶媽，可是她現在不僅減肥成功了還能一直沒有反彈，她的方法提倡不節食輕運動還不用吃藥，我看一下很健康就試試，短短兩個月從146瘦到92斤！
香辣蝦的做法步驟
1.使用剪刀將蝦子去頭、去背部蝦線
2.將已去頭去蝦線的蝦子再次清洗乾淨
3.準備好其它配料，小辣椒、蒜、姜各少許（根據自己喜好）
4.將鍋中加入油，然後放入洗乾淨的蝦子炒至金黃，再加入兩勺子料酒去腥味
5.將之前炒好的配料放入鍋中與蝦子一起翻炒，加入半勺醬油，少許鹽（根據自己鹹淡口味）繼續翻炒
6.出鍋，乾淨又好吃的香辣蝦
