實拍：俄羅斯人的的家常伙食，難怪俄羅斯姑娘婚後容易成胖大媽

很多人都說俄羅斯女人在結婚之後就會變成胖大媽，其實這主要是因為飲食習慣的原因，在俄羅斯男人婚後也會發福，但是因為他們的骨架很大，所以發福後就變的非常的強壯，而女人的骨架小，發福之後看起來就像是胖大媽，至於飲食習慣的問題，一起來看看你就明白了。

俄羅斯非常寒冷，由其到了冬天，所以當地人吃的東西比較多，還都是高熱量食品，年輕的時候因為新陳代謝比較快，加上運動之類的比較多，所以不容易發胖，年紀大了這肉就往上堆了。

吃飯前來一疊黃瓜吃，待會兒絕對是胃口大開。

這是大列巴，自己家裡烤的，非常的香，吃起來很有嚼勁，麥香四溢著實是美味。

牛肉、豬肉、雞蛋等食材揉成的肉丸子，非常的好吃，但是這熱量你也知道有多高。

他們還很愛喝湯，牛肉、白菜、蘑菇等食材熬製成的湯，營養美味還暖身子，熱量也是非常高的。

他們的主食一般都是土豆，煮好之後抹上黃油，這味道絕對香，吃了一個還想在吃。

鬆餅、果醬加蜂蜜，完美搭配，愛好糕點甜食的，這絕對是最好的選擇。

家裡來了客人後，做一大桌子高熱量食物、甜點等。

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