結腸炎的飲食您吃對了嗎？這3種食物一定要忌口

結腸炎是一種常見的消化系統疾病，得了急性結腸炎除注意休息和針對病因積極治療外，在飲食方面應採取易消化、少刺激、溫熱適度、營養豐富、少食多餐和適時補充水分的原則。下面是關於結腸炎病人的飲食宜忌的解答。

結腸炎飲食原則包括：限制少纖維、低脂肪食物；注意補充蛋白質及維生素；脫水低鈉者應及時補充淡鹽水，食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失；排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生髮酵的食物；柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結腸炎可適量食用。

腸炎初期是腸道急性充血、水腫、發炎和滲出的階段，此時腸蠕動活躍或處於痙攣狀態，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病後8——12小時內，患者可吃流質食物，如大米粥、藕粉、細挂面等。如腹瀉嚴重或出汗較多，還應適當給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開水等，以補充體內水、維生素和電解質的不足。

腸炎好轉期可給患者吃些容易消化及營養豐富的流質或半流質食物，如大米粥、細麵條等。宜採用少食多餐的方法，每日進食4——5次。需要注意的是，此時不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。

腸炎恢復期由於胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時腸道對食物非常敏感，因此，要特別注意節制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫熱的食物，避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食品以及多纖維食物，如芹菜等。恢復期後2——3天左右，即可按正常飲食進餐。

結腸炎患者需要忌口的食物，主要有以下幾種：

1，牛奶:牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素，是人們普遍喜愛的食品。

2，瓜果:主要指各種新鮮瓜果，如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素，但對大多數慢性結腸炎患者來說，也在禁忌之列。

3，油膩食物:主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪。

得了結腸炎除了飲食禁忌之外，嚴重時也應輔以藥物治療，如需用藥應遵循醫生的指導。

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