家庭版三汁燜鍋,超好吃的三汁燜鍋來啦,趕緊收藏,這個周末和它很配哦
飲食
01-23
準備食材:雞翅400克,胡蘿蔔、芹菜、青椒、洋蔥、大蒜、番茄醬、蚝油、蜂蜜、生抽、姜、黑胡椒碎、黃酒、橄欖油
雞翅洗凈、表面劃幾刀,然後姜切絲,加入一勺生抽,兩勺黃酒,少許鹽,腌制幾小時,以便去腥味併入味
把各種蔬菜改刀,大蒜剝皮,用少許鹽,黑胡椒碎,橄欖油,攪拌均勻備用
調汁:加入兩勺蚝油、一勺番茄醬、一勺蜂蜜、兩勺生抽攪拌均勻備用
鍋里倒入適量油、把蔬菜全部放進鋪平,然後把腌制好的雞翅碼上去,蓋上鍋蓋,小火加入,悶上十分鐘
將醬汁倒入,蓋上鍋蓋,繼續小火燜上是分鐘左右即可
味美甜香,三汁燜鍋
※黃燜魚塊,顏色好看,味道酥脆柔綿,大人小孩都搶著吃,實在太香了!
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