每天吃半個榴槤,一個月後竟然有這意想不到的效果
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01-23
榴槤有毒,因為會上癮,而我,就是一個重度上癮的愛榴槤患者!有一種水果可以被人贊到天上有地下無,滑似奶脂、齒頰留香,令人垂涎欲滴、愛之如命,但也時常被人抨擊到體無完膚,覺得它臭如貓屎,不堪入鼻,繞道而行,正是這樣被處於兩極化的榴槤,總讓人愛恨交加,不離不棄,
堅持吃一個月的榴槤,我們來計算一下榴槤的熱量,147卡/100g,有人說一個榴槤三隻雞,其實這並沒有可比性,吃多了榴槤並不會發胖,但是會上火,上火的結果就是鼻孔冒血。
除了榴槤的生吃法,還有什麼可以換花樣的?
1、榴槤燉雞:此湯補而不燥,而且性質溫和,可以滋陰補腎,適合女孩子月經後的調養,秋冬吃最合適。不過喜歡吃榴槤的人則難免會有點失望,因為這個湯幾乎沒有榴槤味,如果想煲濃一點,可以將煲過湯的榴槤弄爛和湯同吃,濃烈的榴槤味便會散發出來。
2、椰絲托榴槤:榴槤肉,切成3厘米*0.5厘米的長條, 將麵糊調勻;起油鍋,入油4杯燒至六分熱,將果肉依序沾裹麵糊及椰子粉,入鍋;炸至金黃色即可撈出瀝干排盤,食用時可沾胡椒或甜辣醬。
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