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幾個步驟就能搞定的家常菜,葷素搭配

辣椒腐竹炒肉片

材料:豬五花肉150克;浸泡好的腐竹400克;青紅尖椒50克;圓蔥50克;蔥片10克;醬油10克;干辣椒節2克;花生油10克;蚝油適量;

做法:1.先將腐竹入冷水浸泡五個小時左右,待腐竹通體泡軟即可取出切段;再將五花肉切片,青尖椒和圓蔥切片;鍋內加水燒開,將腐竹段放入飛一下水撈出控水;

2.炒鍋燒熱加入花生油,加入五花肉片,煸至出油,將多餘的油取出;加入干辣椒節和大蔥片爆香,加入青尖椒片和圓蔥片煸炒;下醬油熗炒,加腐竹,調入蚝油翻炒入味,淋香油出鍋即可。

泡椒萵筍肉片

材料:瘦肉150克萵筍200克;色拉油1湯勺鹽1小勺泡椒適量蒜苗適量澱粉適量生抽少許;

做法

1.萵筍均切片備用,瘦肉切片加澱粉、生抽拌勻。

2.鍋熱後放色拉油加瘦肉炒熟盛出。

3.鍋中留底油放萵筍炒片刻後將炒熟的肉片放入,加蒜苗和泡椒調味即可。

小貼士:萵筍炒的時間不宜過長,以免顏色變暗。

香辣香乾肉片

材料:豆腐乾(薰的豆腐片)260克,芹菜220克,裡脊肉100克,豆豉1小撮,大蒜3瓣,青尖椒2個,小米辣椒3個,植物油,鹽,剁椒,生抽,老抽,白鬍椒粉,雞精各適量;

做法:1.把所需要的原料全部準備好洗凈後切好備用;

2.裡脊肉切成薄片(最好要鋒利一點的切片刀),加入10ML生抽、少里澱粉,拌勻腌20分鐘;

3.熱鍋入多一些的油約30ml,燒熱,下入腌好的肉片,滑炒至變色後撈出備用;

4.鍋中留底油,下入豆豉,炒香,再下入豆腐乾,炒勻,加入半碗清水,蓋上鍋蓋中火燜2分鐘加入一茶匙鹽炒勻;

5.加入青紅椒炒勻,再加入芹菜段,大火炒勻,調入5ml生抽、5ml老抽、一勺剁椒,大火炒勻;

6.最後加入不許雞精、白鬍椒粉,炒勻即可;

電壓力鍋土豆燉雞腿

材料 :雞腿;土豆;生抽;料酒;孜然粉;蔥;姜;小辣椒;冰糖;燉肉料(裡面有桂皮,八角,陳皮,茴香等幾種常見調料);山楂;

做法:1.將土豆切大塊;蔥姜辣椒調料切碎;電壓力鍋內倒油後放入蔥姜冰糖等調料;再倒入老抽,料酒和鹽;

2.將雞腿放入;再放入土豆塊;用筷子將調料和食材攪拌勻;加上蓋子選擇大概十分鐘的時間;時間到了鬆氣開蓋即可;如果覺得味淡了些開蓋後再加少許食鹽拌下出鍋即可。


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