1個動作，解決你80％的焦慮，非常絕妙
有這樣一個動作，人類已經持續練習了2500年。
這個動作，被幾乎所有宗教傳承（佛教、基督教、道教……）
這個動作，被足夠多的科學研究證明，它能——使你的腦層表積加，能使你的灰質變厚，能增強免疫系統，它還能幫助人擺脫抑鬱症……
這個動作，叫坐禪。
對於佛教徒而言，坐下來，就可以得到無量的法喜與利益：
1. 享禪悅之樂：
佛陀說：「坐禪能得現法樂住。」所謂現法樂即禪定之樂，這是一種從寂靜心中所產生的美妙快樂，絕非世間五欲之樂可比，勤於禪坐之人，可得此禪悅之樂。
2. 開發本具智慧：
《愣嚴經》云：「攝心為戒，依戒生定，依定發慧。」禪坐能令人形神安定，心地明淨，不但能開發本具智慧，而且能獲得眾人愛敬，辦事易成，因此是增長福慧之道。
3. 終能見性成佛：
佛陀證悟時說：「大地眾生皆有如來智慧德相，只因煩惱妄想而不能證得。」禪坐可以去除煩惱妄想，使我們內外空靜，心性寂滅，廓然而悟。因此，禪堂又稱選佛場，只要功夫下得深，終能見性成佛。
雲峰寺於2018年3月-4月開啟七日禪修
I.禪修導師：智燈大和尚
禪宗臨濟正宗第五十一世法脈傳人。中國佛學院凈土宗碩士。現任雲峰寺方丈，雅安市佛教協會會長。
雲峰寺所有法會和課程均由智燈大和尚親自帶領。
雲峰寺不收門票，不收食宿費，不燃高香，不設功德箱，雲峰寺不得攜酒肉入內。
2015年2月，雲峰寺因傳統、清凈、實修的道風，被《大公報》全票通過，評為「中華最具禪修影響力的寺院」。
II.禪修時間：3月18日一3月24日
III. 注意事項
智燈大和尚全程主持和指導此次禪修。
為保證禪修的順利進行，懇請各位參加學員留意以下事項：
1. 禪修自2018年3月17日（星期日）下午6點前報到（6點準時關閉山門灑凈結界），2018年3月24日（星期六）下午9點結束，詳見下方《禪修作息表》。
2. 參加禪修的學員承諾完成全部禪修訓練。沒有緊急的特殊情況，未經主持法師批准，禪修期間不得擅自離開修行場所。禪修不接受中途插班也不得提早離開。
3. 學員承諾遵守禪修時間表，按照表中規定共修、作息、起居、過堂。
4. 禪修期間全程持守「八關齋戒」。
5. 為了道場清凈，學員承諾在禪修期間全程禁語，關閉並統一收納手機及電子產品。
6. 道場為學員備好消毒碗筷、床上用品、24小時熱水。請自備盥洗用具、換洗衣物、拖鞋、水杯，適合靜坐之寬鬆便服（棉麻，摩擦沒有聲音）、個人藥品、身份證件。
IV. 禪修作息表
*註：禪修期間每日12支香（每支香約50分鐘）
V.禪修細則
1.自願全程遵守「皈依、守時、持戒、精進、止語、素食」的修行公約。
2.自願全程遵守道場作息安排，隨眾修行。
3.自願全程受持八關齋戒（不殺生，不偷盜，不淫慾，不妄語，不飲酒，不非時食，不香花曼莊嚴其身、不歌舞倡伎，不坐卧高廣大床）。
4.自願全程止語，放下萬緣、安心辦道（由寺院統一保管通訊設備、電子設備、汽車鑰匙）。
5.自願全程參與並護持道場清靜，絕不在道場從事任何與修行無關的活動。
6.報名方式：在雲峰寺APP活動中心報名（各大應用市場搜索「雲峰寺」均可下載；長按識別本文底部二維碼下載）。
隨喜十方善信報名參與，共沾法喜。
並隨喜大家廣傳法訊，勸人修行勝過己修，功德千萬倍。
期待您的到來，阿彌陀佛。
長按下方二維碼
下載雲峰寺APP報名
垂詢電話：
TAG:雲峰寺 |