邱建良最拼的時候到底是什麼樣子？看完這4張圖片你就知道了

俗話說的好：「吃得苦中苦，方為人上人」，說的就是要想人前顯貴，就得背後吃苦。而這句話用在搏擊運動員身上更是尤為貼切。在中國搏擊界就有這樣一位拳手，他的身高臂展等先天條件都談不上優秀，但是憑藉自身十年磨一劍的精神以及特別能吃苦的品質，在短短四五年的時間裡就從一位搏擊新人登上了世界第二的寶座，他就是當今中國搏擊世界排名最高拳手「坦克」邱建良。

那麼，邱建良為何能夠在並無什麼先天優勢的情況下，迅速的成長為中國搏擊世界排名最高的拳手呢？答案就是百分之一的靈感，再加上百分之九十九的拼搏。天道酬勤，邱建良能有今天的成績，跟他夠拼有直接的關係。那麼，邱建良到底有多拼？他最拼的時候到底是什麼樣子呢？下面讓我們來通過邱建良社交賬號里分享的4張照片來感受下：

經常看比賽的拳迷應該知道中國拳手和國外拳手相比有一個通病，那就是體能比較差，往往比賽剛到一半中方拳手的體能就不行了。邱建良曾說過:「再好的技術，如果沒有充沛的體能做支撐，那麼都白搭」，邱建良深知這個道理，所以他每天的訓練就是從10公里奔跑開始，日復一日從未停歇。

想成為一名優秀的拳手，如果只是拚命訓練而不知道保護自己的身體那也是行不通的，只有懂得保護自己的身體才能夠讓自己的身體發揮出最大的潛能。所以邱建良在訓練前會做好保護措施，由於天氣乾燥，腳趾皮膚容易在移動中開裂，所以訓練前邱建良會用繃帶將容易撕裂的部位保護起來。

眾所周知，水平再高的拳手也不可能做到一拳不被別人打到，如果你不抗揍，那麼也難以贏得比賽，因此抗擊打訓練就特別的重要。雖然挨打很痛苦，但是為了不在台上被輕易擊倒，每次備戰邱建良都會讓隊友使勁擊打自己脆弱的部位來增強自己的抗擊打。

任何時候拼搏都不等於蠻幹，一定要懂得科學的訓練方法，一套科學完整的訓練還包括訓練結束後的肌肉放鬆，大量的運動會讓你的體能堆積大量的肌酸，訓練後的肌肉放鬆可以讓身體快速恢復，以便於有更好的狀態可以快速的繼續後續的訓練。

看完這4張圖片相信大家對邱建良最拼的時候到底是什麼樣子，應該已經有了一個感性的認識。如今，邱建良雖然已經排名世界第二，但是他卻並未停下前進的腳步，1月27日邱建良將要再次挑戰自我跨級別到70公斤去對陣長島雄一郎。為此，邱建良在剛剛拿到GOH世界金腰帶之後就投入了備戰。那麼，在對戰長島的比賽中邱建良又將帶給我們怎樣的表現呢？1月27日勇士的榮耀青島站讓我們拭目以待。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！