英國900萬人感染一種流行病！我國的傳染也不輕！
在英國的6560萬人口中，
有超過900萬人表示他們經常感到孤獨，
約20萬名老年人，
一個月都不能與朋友交談一次。
英國紅十字會稱，
孤獨就如同「隱形流行病」,
它侵蝕著人類的健康，
比疾病更可怕！
有研究人員稱，
孤獨對健康的危害猶如每天吸15支煙。
孤獨寂寞的人，
早死的概率比其他人高1/3，
患老年痴呆的風險也更高。
孤獨對所有年齡段的人，
都有破壞性甚至危及性命的影響。
英國爆發「孤獨病」：900萬人自曝被「感染」
有研究人員認為，
孤獨應該被視為公共健康問題。
在人生的不同時刻，
影響著各個年齡層的人。
還有分析人士認為，
在社交網路發達的今天，
每個人的注意力都在手機上，
這使得人們在公共場所變得更加孤立。
英國特設「孤獨大臣」幫民眾解決孤獨寂寞冷
據倫敦經濟學院「終結孤獨運動」估計，
每10位英國老人當中，
會有1位老人處於長期孤獨的狀態。
另一項統計也顯示，
75歲以上的英國老人當中，
超過一半人（200萬人）獨自生活，
他們中的多數人，
甚至好幾天或好幾周，
都不參與任何社交活動。
除了老人，
英國兒童的孤獨問題也很突出，
孤獨問題呈現低齡化趨勢。
據英國兒童慈善組織的統計，
2016年全年，
有4063起兒童求助熱線涉及孤獨問題，
平均每天有11名英國兒童，
因為孤獨問題撥打求助熱線，
有的求助者年齡只有6歲。
同樣的問題也出現在新晉媽媽們的身上。
研究顯示，
三分之一的新生兒母親會感到孤獨。
為什麼會有這麼多英國人感到孤獨？
在英國，孤獨似乎是一道「禁忌」，
很多人不好意思承認，
自己感到孤獨而逐漸放棄與之抗爭，
最後讓自己被困於孤島。
76歲的英國老人瓊表示，
孤獨感是難以說出口的，
尤其是在家人和鄰居面前。
她可以用ipad和人群保持聯繫，
可以通過教堂的志願活動享受給予感，
但卻缺少一個讓自己感到有所陪伴的地方。
據孤獨委員會統計，
在英國，四分之三的孤獨者，
常常不知道該去哪裡尋求支持。
隨著地理距離的擴大、
婚姻關係的不穩定、
工作時間的增加等，
英國的家庭模式也發生了變化，
孤獨問題變得更加棘手。
據英國國家統計辦公室（ONS）統計，
在英格蘭和威爾士獨居的成人比例，
在1973年至2011年間幾乎翻了一番，
從9%上升到16%。
在這16%的人口中，
28%的人年齡在35-54歲之間。
而一項研究表明，
跟與家人一起生活的人相比，
在外工作的獨居者患抑鬱症的風險高達80%。
有研究人員稱，
孤獨對健康的危害，
猶如每天吸15支煙。
孤獨寂寞的人，
早死的概率比其他人高1/3，
患老年痴呆的風險也更高。
英國國家醫療服務體系首席護理官，
簡?卡明斯表示，
孤獨對所有年齡段的人，
都有破壞性甚至危及性命的影響。
但對於弱勢群體來說，
社會隔離和寒冷天氣是致命的。
互聯網造就了更特別的孤獨群
作為群居動物的人類，
在任何場合都想要尋找一種陪伴，
希望有人陪著一起吃飯，
一起打遊戲，一起上班，
一起過馬路，一起看電視劇，
一起聽演唱會，
一起天南地北地說些不著調的廢話，
哪怕只是在網線的另一端。
這大概是為什麼在彈幕網站的視頻里，
經常出現的彈幕語是——有人在嗎？
活在網路的熱鬧里，
孤獨就真地消失了嗎？
到頭來，你和孤獨之間，
還不就只差了這一根網線的距離。
互聯網時代帶來了一切社交紅利，
所有那些看上去熱鬧的日子，
無非都是科技帶來的通貨膨脹，
而孤獨的絕對價值，
其實從來沒有改變過。
孤獨寂寞是一把利劍，直插老人胸口
在快速到來的老齡化社會中，
不僅老人的生活、醫療需要保障，
他們的精神狀態同樣需要受到重視。
一項針對近1.4萬名城市老人的調查發現，
他們中的四成人，
都有孤獨、壓抑、心事無處訴說之感。
儘管「常回家看看」作為精神慰藉條款，
已經被寫進《老年人權益保障法》，
然而，「別讓父母感到孤獨」，
需要來自社會與子女更多的親情與關愛。
伴隨著社會的激烈競爭，
中國越來越多的子女不得不離開父母，
遠赴他鄉工作定居，
造就了一個龐大的留守空巢老人群體。
「孤獨寂寞，
恰如一把利劍直插老人的胸口。
長期如此，
太多負面情緒的積累，
會造成他們的抑鬱傾向，
嚴重時就選擇了結束生命。」
中國科學院老年心理研究中心主任—
李娟對此十分痛心。
她告訴記者，
人的社會關係有「三圈」，
最外圈是日常生活中碰到的人，
對個人情感起不到太多作用，
中間圈是工作的同事，
最內圈則是直系家屬。
老人退休後最主要失去中間圈，
這時需要家人圈來彌補，
但如果是空巢老人，
面臨的就是「三圈」的全部缺失。
在中國老年心理專業委員會秘書長楊萍認為，
隨著年齡增長，
人的安全感都會缺失，
造成負面情緒增加，
而空巢恰恰促進了這種情緒的增長。
「缺少精神慰藉，
成為困擾我國空巢老人的主要問題之一。」
全國老齡工作委員會辦公室副主任吳玉韶說，
其中既有想念子女的孤獨感，
也有精神生活得不到滿足的空虛感。
世界再大，也要回家。
孤獨，比任何都可怕，
別讓它傷害我們的爸媽！
現在，就回家給他們一個擁抱，
或者拿起手機打個電話吧！
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