第一手孫祿堂臨終最後的手稿揭秘太極真相，少走十年彎路！

拳術水平只有更好，沒有最好，直到生命的結束，一輩子勤勉習拳的孫祿堂對自己的評價是：我技雖佳，然必有勝我之人；高於我者，當以師禮事之取其所長，學無止境萬不能自毀拳程。

內功說透了就一點，練你的神氣，目標則是神氣布滿周，窮其畢生精力，晚年才達到神氣布滿周身的境界，並且周身感到輕靈，毫無間隙這是保證技擊的基礎，技擊超人之處皆是因為神氣布滿的原因。

請點擊輸入圖片描述

太極拳的最高境界是身神歸一，二者合一的過程就是我們整個的練拳過程，比如設眼前有某物。欲取之主意一起。手乃前出。是既意通於氣。故欲使用此物。又須力焉。力之所出。乃氣之所集。氣之所通，這就是習拳者身體最常見的一個身體反應。

這3點現在讓我們看起來很稀鬆平成，其實以如今我們所處的環境和我們的文化水平，我們已經接觸了足夠多的拳理，所以至少的理論上理解起來並不是件很困難的的事情

習拳最重要的就是把你辛苦研究明白的拳論應用到你的身上，是紙上談兵到實戰的一種轉換，這就是你為何要練套路，為何要大量的練習，理論到實踐的路程還很遠。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！