橄欖油 優質好油 這些人不宜食

橄欖油，眾所周知的好油，營養價值高，對人體益處很多，但需注意這些人不宜食用。

橄欖油是由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成的油，天然健康，富含不飽和脂肪酸、葉綠素，維生素A、D、E、F、K和胡蘿蔔素等營養物質，有消炎，保護皮膚，抗衰老,預防心血管疾病，防止癌變等功效。值得嘗試。

橄欖油雖好，但需注意菌痢患者、急性腸胃炎患者、腹瀉者以及胃腸功能紊亂者不宜多食。

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