因抑鬱請長假後，如何應對同學老師？
我曾經也有過生病請假一段時間後，又回到學校，面對同學和老師的經歷，我深深的感覺他們那個時候才是特別的關心我，這種關心讓我覺得有很難受，因為我回到學校，所有人都問我之前去幹什麼了，到底得了什麼病，現在恢復好了嗎等等問題，卻很少有人來問我，有沒有將落下的功課補回來，或者需不需要他幫我進行一下功課的溫習。
如果你因為生病請了長期假，回到學校後不知道怎麼面對同學和老師，你可以先舒緩一下自己的心情，告訴自己，我只是休息了一段時間，並沒比別人差什麼，也沒有什麼好丟臉的事情，生病是天經地義的事，生老病死本來就是我們人生的組成部分，並沒有什麼奇怪的，所以你要保持一個平常的心態回到學校，請假之後回學校的第一天，就當做你平時正常去上課一樣。
如果老師詢問你的情況，那麼你可以把他當做是對你的關心，因為畢竟老師的年齡也可以作為我們的長輩，你可以把你的情況告訴老師，並且說明你現在已經恢復的很健康，並且能夠順利的完成接下來的學業，對於之前所以落下的功課，你也會通過自己的努力都學回來的。這樣不僅能夠讓老師了解到你的身體狀況，而且還能夠將話題轉移到學習上，老師也就不會一再的追問你抑鬱的情況了。
同學們之中肯定會有議論的聲音出現，甚至有的人會直接到你面前來詢問你的情況，千萬不要對他們發脾氣，你就告訴自己，這是大家對你的關心，你不應該有其他別的想法，每個人都希望身邊的人會變好，誰也不會用看熱鬧的心態來詢問你的，所以，可以細心的告訴大家，你現在並沒有什麼問題可以正常的來上課學習，而且希望和他們能夠有一個美好的校園生活。
生活總是喜歡和我們開各種各樣的玩笑，有的時候生病與否並不是你自己所能決定的，但是你完全可以決定你每一天的心情，決定你接下來要用什麼樣的姿態去走好你的美好人生，所以一定要笑對你的明天，沒有什麼事是解決不了的，沒有什麼問題是我們不能面對的，只要你有一顆平常心，將一切問題看平淡，將一些困難看簡單，你會是最快樂的那個人。
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