適合寒冬的暖胃菜,簡單營養還美味,最後一道湯喝完渾身冒汗
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01-23
鍋包肉是一道東北風味菜,主要調料有薑絲、蔥絲、香菜等;即把豬裡脊肉切片腌入味,裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起,再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃,口味酸甜。豬脊肉含有人體生長的發育所需的豐富的優質蛋白、脂肪、維生素等,而且肉質較嫩。
金汁銀魚
[材料]
秋刀魚 / 黑胡椒 / 鹽
檸檬 / 辣椒粉 / 孜然粉
步驟
1.秋刀魚去除內臟、魚腮;
2.洗凈瀝干,用刀在表面劃幾刀 ;
3.刷油,均勻撒上孜然粉、辣椒粉;
4.黑胡椒、鹽,稍稍按摩魚身;
5.烤盤墊錫紙,並塗一層油;
6.將腌制好的秋刀魚放在烤盤上;
7.烤箱預熱180℃,烤制15-20分鐘(中間翻一次面);
8.滴上檸檬汁,即可享用~
焦熘丸子
準備食材:丸子、粉絲、干辣椒、小蔥、麵粉、老抽、白鬍椒、十三香、雞精、鹽。
做法:
1、干辣椒和小蔥切碎,姜切末,粉絲提前用熱水浸泡至軟;
2、坐鍋加入足量的高湯,放入適量干辣椒碎、薑末、鹽、白鬍椒、十三香、食醋和雞精調味拌勻大火燒開;
3、加入粉絲略煮一下,再逐個下入將丸子煮熟即可出鍋。
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