濕疹別再花冤枉錢，老村醫告訴你一個「特效方」一周消滅濕疹

最新 01-23

在我們的日常生活中，濕疹這種疾病並不陌生，由於其特有的易複發性，很多人更是聞之唯恐，避之不及。而且不管是成年人還是未成年人，都有可能發病，得了濕疹後奇癢無比。所以日常生活中如何預防和治療才是對濕疹說拜拜的關鍵。

急性濕疹的特點

1、皮疹表現為多形性（紅斑、丘疹、水皰、膿皰、糜爛、滲液、結痂、鱗屑等），邊界不清楚。皮疹的發展過程，一般開始時局部出現邊界不清楚的片狀水腫性紅斑，紅斑繼續向四周擴展，同時在紅斑上或周圍皮膚出現數量較多的紅色小丘疹，以後可演變為丘皰疹或水皰，如繼發感染可演變為膿皰。水皰或膿皰破損後，則出現紅色糜爛面，並有漿液或膿液滲出，以後則結痂及可見鱗屑。在發病過程中，常可見有2-3種以上的皮疹同時存在。

2、發病呈急性。皮疹好發於四肢屈側（肘窩、腘窩）、小腿、手足背、頭面部（前額、眼皮、頰部、耳部、口周圍等）、外陰部（陰囊、女陰）、臍窩、乳房、肛門周圍等處。多對稱分布，也有不對稱者。病程一般經2-3周可治癒；泛發者則需4-6周。愈後容易複發。自覺劇癢。一般全身癥狀不明顯。泛發者可伴有發熱，疲乏倦怠，全身不適等全身癥狀。

3、由於濕疹的臨床特點有較為明顯的自覺癥狀，其嚴重的瘙癢可導致患者極為困擾。有很多的患者缺乏對濕疹的護理知識，導致有些不良的生活習慣造成對病情的嚴重影響，如搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，淤積性皮炎病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，形成惡性循環，病程因而延長。

日常生活中遠離濕疹是關鍵

1.情緒要穩定。皮膚是人的「心理器官」，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發和加重病情。

2.飲食宜忌。一般濕疹患者應以素食為主，易於消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的葯膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等。

多吃鹼性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、蘿蔔、綠豆、意仁等。

忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食多休息，勿疲累，規律生活，適度的運動。對濕疹有較好的預防作用。

3.生活起居有規律。應保證睡眠時間，按時作息。

4.盡量減少不良刺激。如手抓，外用肥皂，熱水燙洗等；衣著應較寬鬆，輕軟，避穿毛製品或尼龍織品。

5.避免快速的溫度變化。快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。多穿幾層棉質衣物，是避免快速的溫度變化的最佳方法。

6.提防乾燥的空氣。干空氣使皮膚炎更加惡化，尤其當冬天室內使用暖氣時。保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。

造成濕疹的原因很多，可能與特定季節、經常接觸刺激性物質，如清潔劑，花粉或是衣服排汗功能差、不透氣，材質刺激皮膚有關；內在的原因如體質等也會引起濕疹。總之要想治好濕疹就要對症下藥，切勿胡亂治療。因為每個人的體質各不相同，所以每個人治療的方法也不盡相同，上面的方法可能對有些人沒效果，如果沒有效果的話可以試一下民間廣為流傳的一種偏方，該偏方是由紫草、野菊花、山茶籽、蛇床子、地膚子等藥材組成，名字叫義坤膏，現在已經被列為國家非物質文化遺產，為了使用方便已經結合現代工藝萃取精華製成現成藥，經過幾代人的驗用，使用療效不錯。網上就能找到。

食療小偏方

1、馬齒莧粥

材料：鮮馬齒莧50-100克，薏米50克。

做法：將馬齒莧去雜洗凈，入沸水中片刻，撈出洗去粘液，切碎待用;薏米煮粥至熟，再與待用的馬齒莧合煮10分鐘即可。

功效：具有清熱解毒，健脾養胃的功效。適用於腸炎，痢疾，泌尿系統感染，瘡癰腫毒等病症。

2、薏米赤豆湯

材料：薏仁米、赤豆各30克。

做法：將薏仁米、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個月。

功效：清熱、利水、除濕。適用於濕疹、皮膚過敏性瘙癢。

3、荷花粥：在中醫中是這樣記載的，可以可清暑熱、利水濕的作用，那麼做法是粳米一兩，像平常一樣煮粥，粥熟以後，拿出鮮荷葉一張，清洗乾淨，覆蓋在粥上，小火煮片刻，最後揭去荷葉，粥成淡綠色的，非常漂亮，調勻就可以吃了，建議可以加點糖。